Світла немає по кілька годин, батареї в багатьох будинках ще холодні, а квартира остигає з кожною годиною. У Києві, наприклад, станом на 5 листопада до опалення підключили майже 45% житлових будинків, а на запуск усієї системи, за словами міського голови Віталія Кличка, потрібно трохи більше тижня. Тож частині киян ще кілька днів доведеться гріти себе самотужки. 

Розповідаємо, як зберегти тепло в оселі, як зігрітися без електрики і яких "лайфхаків" варто уникати, бо вони небезпечні для життя.

Чому в квартирі досі холодно

Опалювальний сезон у Києві почався поетапно. Лікарні, школи та садочки почали підключати ще 16 жовтня, а подачу тепла в житлові будинки розпочали з понеділка, 2 листопада. Централізована тепломережа Києва – одна з найбільших у Європі, її протяжність близько 3 тисяч кілометрів, тому вийти на повну потужність одразу вона не може.

Рішення почати опалювальний сезон у житловому секторі, за словами Кличка, ухвалили за кілька днів до очікуваного різкого похолодання. Отже, найближчими днями в непрогрітих квартирах може стати ще холодніше.

Як утеплити квартиру за годину

Головне завдання – не гріти повітря, а не випускати те тепло, яке вже є.

Закрийте протяги

  • Заклейте щілини у вікнах ущільнювальною стрічкою, поролоном або малярним скотчем.

  • Біля вхідних дверей покладіть згорнутий рушник чи стару ковдру.

  • Перевірте, чи не "тягне" з балкона: зачиніть двері й завісьте їх щільною тканиною.

Простий тест: затисніть аркуш паперу між рамою і стулкою вікна та зачиніть його. Якщо аркуш легко витягується, з цього місця йде тепло.

Працюйте зі шторами

Удень у сонячну погоду відчиняйте штори на вікнах, куди світить сонце, а з настанням темряви щільно їх зачиняйте. Щільні штори чи ковдра на вікні вночі помітно зменшують втрати тепла.

Збирайтеся в одній кімнаті

Оберіть найменшу і найтеплішу кімнату, бажано без зовнішніх стін або з вікнами на сонячний бік. Зачиніть у неї двері: одну кімнату простіше втримати в теплі, ніж усю квартиру. Для сну можна поставити туристичний намет просто в кімнаті, бо він утримуватиме тепло в обмеженому просторі.

Як зігрітися без електрики: поради МОЗ

Міністерство охорони здоров'я радить насамперед зберігати тепло власного тіла.

Одягайтеся шарами. Кілька тонших речей гріють краще, ніж одна товста, бо між шарами залишається теплий прошарок повітря. Не забувайте про шкарпетки, шапку і рукавички: через ноги, руки й голову тіло втрачає багато тепла.

Не пийте алкоголь "для зігріву". Він розширює судини, кров приливає до шкіри, і здається, що стало тепліше. Насправді внутрішні органи в цей час втрачають тепло. У МОЗ також наголошують, що поєднання холоду, алкоголю й куріння значно підвищує навантаження на серце та судини.

Їжте і пийте тепле. Гарячий чай, бульйон, ситна їжа допомагають організму виробляти тепло. Поки є світло, наповніть термоси окропом.

Рухайтеся. Кілька хвилин активних вправ розганяють кров і зігрівають краще за будь-яку ковдру.

Лайфхак: грілка з пляшки

Налийте гарячу воду з термоса в щільно закриту пляшку, загорніть її в рушник і покладіть під ковдру за пів години до сну. Кладіть грілку поверх рушника, а не на голу шкіру, щоб не обпектися.

Чого не можна робити: небезпечні способи обігріву

Щозими рятувальники фіксують отруєння чадним газом і пожежі через саморобний обігрів. Ось головні заборони.

Не гріться газовою плитою

У ДСНС прямозастерігають: не можна користуватися газовою плитою для обігріву, бо під час тривалої роботи повітря забруднюється продуктами згорання газу. Чадний газ не має ні кольору, ні запаху, але отруйний у будь-якій концентрації.

Генератор – тільки надворі

Генератори та будь-які бензинові двигуни не можна використовувати ближче ніж за 6 метрів від вікон, дверей чи вентиляційних отворів. Приміщення, де працюють газові прилади, треба частіше провітрювати.

Обережно з обігрівачами і свічками

Коли світло є, електрообігрівач рятує. Але МВС радить дотримуватися простих правил:

  • не використовуйте несертифіковані та саморобні обігрівачі;

  • не ставте обігрівач під розеткою чи на шляху евакуації;

  • не вмикайте багато потужних приладів в один подовжувач;

  • не сушіть на обігрівачі одяг;

  • не залишайте його ввімкненим, коли виходите з дому.

Свічки й інші джерела відкритого вогню ніколи не залишайте без нагляду.

Ознаки переохолодження: коли викликати 103

Насторожитися варто, якщо людина:

  • сильно тремтить або, навпаки, тремтіння раптом припинилося;

  • стала сонливою, загальмованою, плутає слова;

  • має бліду, холодну шкіру і синюшні губи.

Особливо уважно стежте за дітьми, літніми людьми і тими, хто має хронічні хвороби. У разі таких ознак переведіть людину в тепле місце, вкрийте сухою ковдрою, дайте тепле (не алкогольне!) питво і викличте швидку за номером 103.

Не забудьте про домашніх тварин

Коти й собаки теж мерзнуть, особливо маленькі, літні та короткошерсті. Облаштуйте їм місце подалі від вікон і підлоги та застеліть кількома шарами пледів чи флісу.

Також "Апостроф" пояснював, чому метро в Києві зупиняється під час відключень світла.