Лидер группы "Океан Эльзы" Святослав Вакарчук, который недавно расплакался на сцене, объяснил, как держит тело в тонусе. Он добавил, что очень любит одну вкусняшку, а потому иногда дает слабинку.

Об этом музыкант рассказал в интервью Василию Байдаку.

Святослав Вакарчук Фото: instagram.com/sviatoslav.vakarchuk/

Святослав признался, что часто нельзя обойтись без кусочка шоколада.

"Я люблю любой шоколад. Есть три вещи, которые my guilty pleasures: это шоколад, это кофе и это вино. И если с вином и кофе я не перебираю, то с шоколадом, мне кажется, я переборщаю порой. Я могу ночью взять и начать есть шоколад", - объяснил Святослав.

Продолжение после рекламы
РЕКЛАМА

Читайте также: "Могу жить на 500 гривен": Римма Зюбина объяснила, сколько денег тратит на комфортную жизнь в Киеве.

Вакарчук добавил, что не представляет своей жизни без спорта, в котором главное – это регулярность.

"Если ты делаешь это регулярно, то тебе воздастся", - заверил музыкант.

Святослав объяснил, что спортом предпочитает заниматься под открытым небом, а также иногда ходит в зал.

Фото: instagram.com/sviatoslav.vakarchuk/

"Я много занимаюсь спортом, и главное здесь – не количество времени, часов или минут. Это имеет второстепенное значение. Наиболее важно, что это должно быть на постоянной основе", - подчеркнул он, сравнив физические нагрузки с процессом заправления кровати или чисткой зубов.

Музыкант добавил, что обожает игровые виды спорта, в частности, баскетбол, бадминтон, а также любит бегать и плавать.

"Я не очень люблю зал как зал... Я люблю игровые виды спорта, баскетбол, бадминтон, люблю бегать, плавать, ездить на велосипеде, ходить в горы, а зал – это скучно. Поэтому делаю только то, что необходимо, чтобы поддерживать какую-то физическую форму, и это можно делать дома, это необязательно ходить таскать штанги... Я дома регулярно приседаю, делаю упражнения на пресс, стою в планке - такие стандартные вещи", - резюмировал Вакарчук.

Ранее мы писали, что в честь 50-летия фронтмена группы "Океан Эльзы" Святослава Вакарчука в сети показали видео с первых телевизионных выступлений музыканта.

Интересные новости для вас: