С приходом весны наша кожа нуждается в коррекции ухода и дополнительной защите. Дерматологи Джошуа Зейхнер, Элизабет Малленс и Лиан Мак рассказали изданию Byrdie, какие средства будут полезны в этот период.
Солнцезащитный крем
Защита от солнца - номер один в рейтинге приоритетов дерматологов. Чтобы обезопасить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей UVA и UVB, специалисты рекомендуют ежедневно использовать солнцезащитны крем с фактором защиты SPF 30 и выше. Он предотвращает быстрое старение кожи, сводит к минимуму образование пигментных пятен и морщин.
Ретинол
Ретинол - наиболее изученный ингредиент для борьбы с признаками старения кожи. Он стимулирует выработку коллагена, улучшает внешний вид морщинок, которые уже есть, а также предотвращает появление новых. В то же время ретинол усиливает обновление клеток, улучшая тонус и сияние кожи.
Ретиноиды являются более мощной версией витамина А и доступны только по рецепту дерматолога. Ретинол же доступен без рецепта в различных концентрациях от 0,25 до 4%. Этот компонент является золотым стандартом антивозрастных продуктов, но формирование толерантности может быть медленным процессом.
Читайте также: Как не испортить кожу домашними средствами: полезные советы косметолога.
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — это увлажнитель, который позволяет коже притягивать и удерживать воду, предотвращая трансэпидермальную потерю влаги. Это хорошо переносимая молекула, и ее можно безопасно использовать ежедневно.
Витамин C
Антиоксиданты, такие как витамин С, обычно выпускаются в форме сыворотки и могут использоваться под солнцезащитным кремом для защиты от факторов преждевременного старения. Витамин С выполняет три основные функции: нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, вызванное ультрафиолетовым излучением, блокирует выработку аномальной пигментации и служит кофактором для выработки коллагена. Антиоксидант на коже действует как "невидимый щит".
Читайте также: Как определить свой тип кожи и подобрать ежедневный уход: советы эксперта.
Очищающее средство
Правильное очищающее средство - важнейшая составляющая ежедневного ухода. Оно должно быть мягким, удалять загрязнения и избыток кожного сала, сохраняя при этом естественный кожный барьер. Важно избегать отдушек в средствах для умывания, чтобы они более нежно воздействовали на кожу.
Ниацинамид
Витамин B3, также известный как ниацинамид, является мощным антиоксидантом, которы выравнивает тон кожи, а также разглаживает и улучшает ее текстуру. Использовать его можно на любом участке кожи, от лица до рук и пяток.
- Ранее косметолог рассказала, как ухаживать за кожей без грубых и глупых ошибок.
Интересные новости для вас:
- 7 звезд, которые принимают свой возраст и не скрывают седые волосы: фото.
- Парикмахер предупредила о 5 распространенных привычках, которые вредят волосам во время сна.
- Что делать, если волосы после окрашивания стали слишком темными: 5 простых шагов.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Апострофа», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
