Великий пост начался 15 марта для всех верующих. Это главный многодневный пост, установленный в честь памяти о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне. В течение всего этого периода есть запреты на часть продуктов и правила, по которым живут постящиеся весь этот период.
"Апостроф" рассказывает детальнее.
Дата начала и конца Великого поста каждый год меняется и зависит от даты празднования Пасхи. Великого поста длится 48 дней. Начинается он всегда в понедельник. В этом году он продлится до 1 мая (включительно).
Пост состоит из двух частей - Святой Четыредесятницы (первые 6 недель) и Страстной Седмицы (последняя неделя – 6 дней).
У каждой недели есть свое название и значение.
1 неделя – Торжество православия
2 неделя – Святителя Григория Паламы
3 неделя – Крестопоклонная
4 неделя – Преподобного Иоанна Лествичника
5 неделя – Преподобной Марии Египетской
6 неделя – Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий
7 неделя – Страстная седмица. В эту неделю вспоминают последние дни жизни на земле, страдания, смерть и как был погребен Иисус Христос.
Календарь питания и меню по дням
Для каждого дня Великого поста есть свои правила, свои запреты и разрешенные продукты питания. Ниже представлен подробный календарь питания по дням.
Что можно есть во время Великого поста
- Овощи и фрукты.
- Сухофрукты и орехи.
- Крупы.
- Бобовые культуры.
- Грибы.
- Рыба и морепродукты.
- Растительное масло.
- Мед.
- Кондитерские и хлебобулочные изделия. Разрешены те продукты, для приготовления которых не используют яйца и продукты животного происхождения.
Что нельзя есть во время Великого поста
- Мясо и все его производные продукты, включая колбасные изделия, ветчину, копчености.
- Жиры животного происхождения
- Яйца и продукты, в которых они используются для производства
- Любые молочные продукты.
- Соленые или сладкие продукты, пряности
- Рыбу и морепродукты (за исключением Благовещения Пресвятой Богородицы и в Вербного воскресенья)
- Любая сдоба, шоколад, фаст-фуд
- Растительное масло (за исключением дней не строгого поста)
- Алкоголь (только вино, в нестрогие дни и не более двух бокалов)
- Нельзя переедать- это грех чревоугодничества.
Как писал "Апостроф" ранее, завершится Великий пост празднованием Пасхи, которая в этом году отмечается 2 мая.
