Конец февраля ознаменуется повышенной солнечной активностью, которая может влиять на общее настроение человека и его самочувствие. Магнитные бури продлятся в течение пяти дней, сильнейшая прогнозируется 23 февраля.
Об этом сообщает "Апостроф" со ссылкой на сайт Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Магнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли, продолжительностью от нескольких часов до нескольких суток, вызванное вспышками на Солнце. Такие колебания могут оказывать негативное влияние на работу систем связи и человеческое здоровье.
Так, в конце февраля предусматриваются магнитные бури в течение пяти дней. Наиболее активная солнечная вспышка состоится 23 февраля, мощностью в 5 баллов. В течение 20-22, а также 24 февраля, магнитная буря будет слабее – ее сила будет на уровне 4 баллов. Следующие возмущения магнитного поля будут проходить уже в марте.
Воздействие магнитных бурь на себе могут почувствовать пожилые люди, те, кто имеет хронические болезни, а также беременные женщины. В течение дня могут возникать разнообразные симптомы, наиболее распространенными из которых являются: головная боль, головокружение, тошнота, боль в спине и пояснице, повышенное артериальное давление, усталость, бессонница или сонливость, обострение хронических заболеваний.
Чтобы максимально снизить влияние магнитных бурь на здоровье, врачи рекомендуют:
- отказаться от жирной, острой и жареной пищи;
- есть больше овощей и рыбы;
- чаще гуляйте пешком на свежем воздухе;
- отказаться от алкоголя, сигарет, кофе и энергетиков – вместо этого пить много зеленого чая;
- принимать контрастный душ перед сном;
- ложиться спать и просыпайтесь в одно и то же время.
Ранее мы писали, что мощная магнитная буря повредила спутники Starlink .
