24 февраля Российская Федерация начала масштабную войну против Украины. В результате этого жители нашей страны находятся в опасности. Однако следует сохранять спокойствие и знать, как действовать в чрезвычайных ситуациях.
"Апостроф" делится главными правилами, которые помогут сохранить жизнь и здоровье в стрессовых ситуациях.
Никакой паники
Новости в социальных сетях и телевидении заполнены тревожными сообщениями, однако не следует доверять всей информации. Из-за паники люди часто теряют контроль и не могут поступать рационально. Сохраняйте спокойствие и тщательно обдумывайте все свои действия.
Доверяйте проверенным источникам
Читать новости однозначно важно. Это следует делать постоянно, чтобы ориентироваться в военной ситуации. Потребляйте информацию из проверенных источников, ведь сейчас в сети можно найти засилье фейков. Заботьтесь об информационной гигиене.
- Офис Президента Украины
- Генеральный штаб Вооруженных сил Украины
- Кабинет Министров Украины
- Министерство обороны Украины
- Министерство внутренних дел Украины
- Национальная полиция Украины
- Государственная служба чрезвычайных ситуаций (ГСЧС)
- Государственная пограничная служба Украины
- Центр стратегических коммуникаций и информационной безопасности
- Государственная служба специальной связи и защиты информации Украины
- Сухопутные войска ВС Украины
- Военно-морские силы ВСУ
- Территориальная оборона ВСУ
Будьте дома и найдите ближайшее бомбоубежище
Сейчас люди массово выезжают, образуются пробки. Оставайтесь дома и не рискуйте жизнью в пути. Исключением являются люди, работающие в критической инфраструктуре.
"Оставайтесь дома и будьте готовы в случае необходимости пойти к укрытиям. Следите за официальной информацией и сохраняйте спокойствие", - сообщил Виталий Кличко 24 февраля в обращении к киевлянам.
Список хранилищ можно найти по ссылке.
Пополните запасы воды и еды
Во многих магазинах уже есть пустые полки с продуктами. Однако их запасы оперативно пополняются. Выбирайте продукты, которые долго не портятся и дают длительное чувство сытности. В магазины лучше идти после обеда – очереди будут меньше. Не забудьте купить достаточно воды, наберите воду в ванную и пустые бутылки или баклажки на случай, если водоснабжение выключат.
Сложите тревожный чемоданчик
Составьте вещи первой необходимости, без которых вы не можете обойтись. Это должны быть медикаменты, продукты питания, одежда, продовольственные товары, документы и т.д. По ссылке есть весь список необходимых вещей.
Ранее "Апостроф" сообщал о том, что мэр города Киева Виталий Кличко вступил в терроборону.
