В конце мая метеозависимые люди ощущали влияние геомагнитной активности и сегодня, 2 июня, начнется мощная магнитная буря, которая продлится около суток.

Об этом пишет РБК-Украина.

По данным специалистов, в июне ожидается несколько сильных магнитных бурь, которые достигнут К-индекса 4 и К-индекса 5.

Читайте также: Готовимся к жаре: синоптики рассказали, какой будет погода в июне

Следующая сильная, но непродолжительная буря ожидается 16 июня, а с 18 по 20 июня возможна сильная магнитная буря с К-индексом 5.

Небольшие магнитные колебания возможны также 10, 28 и 29 июня.

Чтобы эти опасные даты прошли как можно незаметнее, УНИАН публикует советы медиков, которые рекомендуют в эти дни соблюдать правила здорового образа жизни.

Прежде всего, потреблять меньше жирной, жареной и острой пищи, предпочитая сезонные фрукты, овощи и зелень.

Нужно отказаться от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна, энергетиков и пить больше воды, зеленого чая и компота.

Больше находится на свежем воздухе – если не удается выбраться на улицу, то хотя бы регулярно проветривать помещение.

Перед сном следует принимать контрастный душ.

Ранее мы писали, каких сюрпризов ждать от погоды летом.

• Вас может заинтересовать:

Огородникам на заметку: когда лучшие дни для работ в саду и огороде летом

Июнь придет с дождями и грозами: синоптик рассказал о погоде на неделю

В Украине в июне придет 30-градусная жара: календарь погоды в разных городах