Каждый год, 8 августа, во многих странах мира отмечают международный День кошек. Впервые его отметили в 2002 году по инициативе Международного фонда Animal Welfare. Это неофициальный праздник, в который люди благодарят животных за их заслуги и показывают им всю свою любовь.
Почему стоит завести себе пушистого друга рассказали на Facebook-странице Медицинского центра "Асклепий".
Польза для здоровья сердца
Если дома есть кошка, то вероятность инсульта или сердечного приступа снижается на 30%. Кошка может помочь снизить стресс и успокоить нервную систему. Учитывая тот факт, что сердечно-сосудистые заболевания составляют наиболее распространенную медицинскую проблему в мире, содержание кота как домашнего питомца может стать простым и эффективным средством улучшения этой ситуации.
Снижение АД
Владельцы кошек имеют низкий риск развития АД, даже в стрессовых ситуациях, по сравнению с теми, кто не имеет таких домашних животных. Ученые доказали, что организм людей, длительно проживающих рядом с котами, лучше контролирует пики артериального давления.
Снижение уровня холестерина
Известно, что повышенный уровень холестерина в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая риск сердечных приступов и инсультов. Однако существуют доказательства того, что систематическое общение с котами может способствовать снижению уровня холестерина. Помимо положительного воздействия на нервную систему, такое общение также может способствовать снижению содержания холестерина в организме, помогая снизить риск возникновения серьезных сердечно-сосудистых проблем.
Терапевтическая польза
Проведенные исследования подтверждают, что наличие кота рядом может стимулировать выработку организмом человека большего количества окситоцина – гормона, отвечающего за чувство любви и доверия. Это может иметь терапевтический эффект для людей, особенно тех, кто испытывает стрессовые ситуации или депрессивное настроение. При этом просто общаясь с котом, можно не только повысить себе настроение, но и улучшить здоровье.
Читайте также: Один из лучших дней года: что нужно сделать в зеркальную дату 08.08, чтобы привлечь удачу
Преодоление стрессов
Стресс опасен для общего здоровья, поскольку может вызвать ряд болезней, таких как сердечные заболевания, головные боли и депрессия. Однако наличие кота в доме может помочь снизить уровень кортизола в организме, отвечающего за реакцию на стресс. Взаимодействие с котом обеспечивает нормализацию уровня кортизола, что позволяет человеку лучше переносить стрессовые ситуации и уменьшает риск развития связанных со стрессом заболеваний.
Поднятие настроения
Время, проведенное с котом или кошкой, может оказывать целебное влияние на настроение человека. В случаях, когда настроение подавлено, взаимодействие с котом, будь то игра или простое поглаживание, может помочь поднять настроение. Это связано со стимуляцией выработки серотонина – гормона, отвечающего за регулирование настроения и эмоционального состояния. Простое присутствие кота может стать эффективным способом повысить позитивный настрой и помочь найти успокоение в повседневных ситуациях.
Укрепление иммунитета
У детей особенно наблюдается положительное влияние кошек на укрепление иммунитета. Если животное проживает рядом с ребенком с самого рождения и растет рядом с ним, это способствует улучшению иммунной системы. Дети, которые проводят много времени рядом с котами, меньше подвержены инфекционным заболеваниям, аллергиям и респираторным проблемам, особенно если ребенок прожил первый год жизни рядом с котом. Кошки помогают тренировать иммунную систему ребенка, помогая развивать антитела и обеспечивая улучшение устойчивости к заболеваниям.
Терапия кошачьим мурлыканием
Мурчание кошек не только успокаивающе влияет на нервную систему, но и улучшает здоровье. Частота мурлыканья кота находится в диапазоне от 25 до 150 Гц, что признано лечебным для суставов и костей. Этот звук может способствовать исцелению ран, уменьшению боли и отеков, а также может быть полезен при лечении мышечных и связочных травм.
Аутизм
Исследования подтверждают, что поглаживание кота оказывает успокаивающий эффект на нервную систему детей, страдающих аутизмом. Кошки становятся не только друзьями, но и надежными помощниками в лечении, способствуя естественным методам взаимодействия. Они могут вместе играть, а это помогает снизить фокус на проблемы, связанные с аутизмом. Ученые убеждены, что присутствие кота в лечебном плане может служить важным фактором в улучшении состояния здоровья детей с расстройствами нервной системы.
Компания
Наличие кота или кошки дома придает человеку чувство приятной компании, всегда обеспечивая присутствие друга рядом. Коты – очаровательные и симпатичные создания, а их взаимодействие с людьми приносит много пользы. Для тех, кто чувствует себя одиноким, завести животное может оказаться полезным решением. Общение с котом помогает забыть о чувстве одиночества и почувствовать себя более полноценным.
Раньше мы писали, какие породы кошек самые ласковые.
- Вас может заинтересовать:
В пять утра, а то и раньше: зачем кошки рано будят хозяев
Почему коты практически не реагируют на человека: ученые раскрыли тайну
Какие породы кошек лучшие для детей: топ-5 самых ласковых пушистиков
