В последние дни уровень загрязнения воздуха в Киеве достиг очень высоких показателей, в Минздраве Украины дали рекомендации, как защититься от смога.

В ведомстве предупредили, что загрязненный воздух может вызвать головную боль и проблемы с дыханием, воспаление слизистой оболочки носа и гортани, раздражение глаз и тахикардию. Больной может чувствовать постоянную усталость и тошноту.

Чтобы защитить свое здоровье в Минздраве советуют:

не выходить на улицу утром;

избегать длительных прогулок;

плотно закрывать окна и двери;

включать системы кондиционирования и очистки воздуха;

делать влажную уборку;

не курить и не употреблять алкоголь;

пить 2-3 литра жидкости в сутки;

промывать нос и горло;

употреблять кисломолочные продукты;

не жечь листья и траву.

Как сообщал "Апостроф", по состоянию на вечер 16 апреля уровень загрязнения воздуха в Киеве достиг очень высоких показателей. По этой причине украинская столица возглавила антирейтинг самых грязных городов мира.