В последние дни уровень загрязнения воздуха в Киеве достиг очень высоких показателей, в Минздраве Украины дали рекомендации, как защититься от смога.
В ведомстве предупредили, что загрязненный воздух может вызвать головную боль и проблемы с дыханием, воспаление слизистой оболочки носа и гортани, раздражение глаз и тахикардию. Больной может чувствовать постоянную усталость и тошноту.
Чтобы защитить свое здоровье в Минздраве советуют:
не выходить на улицу утром;
избегать длительных прогулок;
плотно закрывать окна и двери;
включать системы кондиционирования и очистки воздуха;
делать влажную уборку;
не курить и не употреблять алкоголь;
пить 2-3 литра жидкости в сутки;
промывать нос и горло;
употреблять кисломолочные продукты;
не жечь листья и траву.
Как сообщал "Апостроф", по состоянию на вечер 16 апреля уровень загрязнения воздуха в Киеве достиг очень высоких показателей. По этой причине украинская столица возглавила антирейтинг самых грязных городов мира.
