Лідер гурту "Океан Ельзи" Святослав Вакарчук, який нещодавно розплакався на сцені, пояснив, як тримає тіло в тонусі. Він додав, що дуже полюбляє один смаколик, а тому іноді дає слабинку.

Про це музикант розповів в інтерв'ю Василю Байдаку.

Святослав ВакарчукФото: instagram.com/sviatoslav.vakarchuk/

Святослав зізнався, що часто не можна обійтися без шматочка шоколаду.

"Я люблю будь-який шоколад. Є три речі, які my guilty pleasures: це шоколад, це кава і це вино. І якщо з вином і з кавою я не переборщую, то з шоколадом, мені здається, я переборщую деколи. Я можу вночі взяти і почати їсти шоколад", - пояснив Святослав.

Продовження після реклами
РЕКЛАМА

Читайте також: "Можу жити на 500 гривень": Римма Зюбіна пояснила, скільки грошей витрачає на комфортне життя в Києві.

Вакарчук додав, що не уявляєсвого життя без спорту, в якому головне - це регулярність.

"Якщо ти робиш це регулярно, то це тобі воздасться", - запевнив музикант.

Святослав пояснив, що спортом воліє займатися просто неба, а також іноді ходить в зал.

Фото: instagram.com/sviatoslav.vakarchuk/

"Я багато займаюся спортом, і головне тут – не кількість часу, годин чи хвилин. Це має другорядне значення. Найбільш важливо, що це має бути на постійній основі", - наголосив він, порівнявши фізичні навантаження із застелянням ліжка чи чищенням зубів.

Музикант додав, що обожнює ігрові види спорту, зокрема баскетбол, бадмінтон, любить бігати та плавати.

"Я не дуже люблю зал як зал... Я люблю ігрові види спорту, баскетбол, бадмінтон, люблю бігати, плавати, їздити на велосипеді, ходити в гори, а зал – це нудно. Тому роблю тільки те, що необхідно, щоби підтримувати якусь там форму фізичну, і це можна робити вдома, це необов'язково ходити тягати штанги... Я вдома регулярно присідаю, роблю вправи на прес, стою в планці - такі стандартні речі", - резюмував Вакарчук.

Раніше ми писали, що з нагоди 50-річчя фронтмена гурту "Океан Ельзи" Святослава Вакарчука в мережі показали відео з перших телевізійних виступів музиканта.

Цікаві новини для вас: