45-річна українська письменниця, співачка та журналістка Ірена Карпа, яка раніше розповіла дієві правила життя, поділилася з підписниками власними способами знаходити красу у повсякденному житті.
Вона назвала красу своєю "найважчою залежністю" та терапією, яка допомагає переживати складні моменти, тривогу й біль.
У своєму дописі в Instagram Карпа запропонувала читачам замислитися над тим, де саме вони шукають красу, і поділилася власними правилами, які допомагають їй помічати прекрасне навколо.
Читайте також: "Дозволити собі українських дизайнерів": Ірена Карпа заговорила про моду та згадала молодість.
Карпа зізналася, що часто свідомо обирає довший шлях під час прогулянок, якщо він дарує більше естетичного задоволення.
Не зрізаю, як каже Google Map, не йду навпростець, а звертаю через парк чи крокую вулицею красивих будівель.
Продовження після рекламиРЕКЛАМА
Одним зі способів відчути красу вона назвала одяг, який дарує впевненість і радість.
Одягайтесь так, щоб казати в дзеркало: "Ой, матінко, ну що ж це за красуня?!". Життя і так коротке, щоб встигнути переносити всі твої імпульсивно куплені сукні і вінтажні прикраси, а ти – воно знову вийшла в трєніках і не кокетуєш ні з ким.
Вона також закликала цінувати моменти самотності та вчитися захоплюватися красою без потреби показувати це іншим.
Навчись казати: "Господи, як гарно!" собі чи своєму блокнотові. А не лише людині поруч або як підпис до Stories.
За словами Карпи, іноді варто обирати красу, а не лише зручність, адже саме естетичні враження можуть наповнювати життя.
Вибирай красу, а не комфорт. Хіба що хочеш бути доброчесним і середньостатистичним (дуже люблю останніх, до речі, завдяки їм я досі можу кайфувати на одинці в горах чи на скелястих пляжах).
Раніше ми розповідали, що напівоголена Ірена Карпа зачарувала чуттєвою фотосесією.
Вона наголосила, що люди можуть як залишати свої особливі місця лише для себе, так і ділитися ними з тими, хто здатен відчути ту саму атмосферу.
Можна бути жадним до краси і не здавати іншим свої місця Сили. А можна ділитися з тими, хто з тобою в одній тональності.
Я так роблю на ретро у Нормандії чи Карпатах.
Окремо письменниця розповіла, що краса може допомагати переживати емоційний біль. Якщо людина має розбите серце, вона радить звертатися до природи та спостерігати за її циклічністю.
Якщо в тебе розбите серце – лікуйся красою. Дивися на море: його хвилі накочуються на пісок, розчиняються в безмежності. Так буде і з твоєю тугою за тим, що не збулося.
Продовження після рекламиРЕКЛАМА
Карпа також дала пораду на випадки безсоння або тривожності:
Коли мучить безсоння – вставай дивитися на зорі чи зустрічай світанок. Це полікує якусь частину твоєї тривожної душі.
На думку письменниці, краса може стати одним із сенсів життя, якщо навчитися помічати її у дрібницях.
Краса може бути сенсом твого життя. Пошукай її у найменших деталях.
Краса і свобода, а ще – кохання, яким би болючим воно часом не бувало. Все варте того, щоб його прожити.
Все змінюється, все вода, а вода – це вже дуже і дуже красиво.
Вона також додала, що спостереження за красивими людьми теж може бути своєрідною терапією. Для прикладу вона згадала про свого чоловіка:
Моє серце щоразу стрибало, як Магучіх на рекордній висоті, коли на шкірі мого коханого вигравало присмеркове сонце. Я так його і називала – Моє Світло Золоте.
Наприкінці Карпа наголосила, що навіть у складних обставинах завжди можна знайти щось прекрасне.
Якщо немає геть нічого, за що зачепитися – потворні будівлі, понурі пейзажі, роздратовані люди – задирай голову і дивися в небо.
Воно завжди красиве. Як і ти.
Нагадаємо, Ірена Карпа долучилася до звернення із закликом повністю заборонити полювання в Україні.
Цікаві новини для вас:
- "Дякую, що терпиш": Ірена Карпа висловилася про стосунки з іноземцем та привітала коханого.
- "Зупинись. Подихай": Єфросиніна підтримала тих, хто переживає затяжний стрес.
- Адам Сендлер провів весілля Тейлор Свіфт і Тревіса Келсі й дав пораду молодятам.
