RU  UA  EN

четверг, 28 марта
  • НБУ:USD 39.80
  • НБУ:EUR 40.00
НБУ:USD  39.80
Общество

Помочь Вооружённым Силам Украины! Ссылка для переводов

Новости

28 марта

Все новости

Землю накрыло мощной магнитной бурей: как уберечься

В понедельник, 15 июля, ожидается магнитная буря, которую называют самой сильной за последние десять лет.

Магнитная буря повлияет как на настроение людей, так и на их здоровье. В частности, может возникнуть общая апатия, сонливость, головокружение, озноб и тошнота. Сильная буря влияет даже на здоровых людей, а тем, у кого есть проблемы со здоровьем, стоит быть особенно аккуратными.

Чтобы максимально защититься от последствий магнитной бури, эксперты рекомендуют хорошо выспаться накануне, а в сам день бури не переедать тяжелой пищи и стараться не нервничать, отказаться от кардионагрузок, предпочтя им долгие прогулки. В целом следует больше отдыхать и избегать эмоциональных и физических нагрузок.

Людям с хроническими заболеваниями стоит заранее проверить наличие нужных лекарств. Даже тем, кто не жалуется на здоровье, врачи рекомендуют соблюдать питьевой режим, заменив кофейные напитки травяными чаями, а в идеале – чистой водой.

Также читайте на "Апострофе" прогноз погоды на текущую неделю: Дожди и +9: какая погода порадует украинцев в ближайшие дни.