Что можно и нельзя есть во время Успенского поста: календарь питания

воскресенье, 13 августа 2023, 23:36

В 2023 году Успенский пост начинается 14 и длится до 27 августа. Он необходим для духовной подготовки к Успению Пресвятой Богородицы - одному из величайших православных праздников.

"Апостроф" рассказывает, что можно, а что нельзя есть во время Успенского поста.

Успенский пост длится две недели и завершается день Успения Пресвятой Богородицы. Слово "успение" в церковных книгах означает физическую смерть тела человека, когда душа переходит в иной мир. Среди верующих бытует мнение, что после распятия и воскресения Иисуса Христа смерти просто не существует. Во время Успенского поста также празднуют два важных церковных праздника. Первый день поста это также Медовый спас или Маковия. В храмах освящают мед, мак, полевые цветы и травы. Второй праздник - Яблочный спас или Преображение Господне приходится на 19 августа и в этот день освящают яблоки.

Как провести Успенский пост

По строгости Успенский пост можно сравнить только с Великим постом, так как верующие должны полностью воздерживаться от еды животного происхождения, молочных продуктов, рыбы и морепродуктов. Небольшое ослабление, когда разрешено употреблять рыбу, возможно только в день Преображения Господня (19 августа).

Ежедневное меню в Успенский пост

Понедельник, среда, пятница (14, 16, 18, 21, 23, 25 августа) можно употреблять сухофрукты, овощи, орехи, пророщенное зерно, мед.

Вторник, четверг (15, 17, 22, 24 августа) разрешено есть горячую пищу без добавления масла. Можно употреблять каши, печеный и вареный картофель, супы, печеные и тушеные грибы, овощи.

Суббота, воскресенье (19, 20, 26, 27 августа) можно есть супы, вареный картофель, каши, печеные грибы, овощи. Можно пить красное вино.

В праздник Преображения Господня (19 августа), независимо от дня недели, разрешается есть рыбу и рыбные продукты, добавлять масло и пить красное вино.