45-летняя украинская писательница, певица и журналистка Ирэна Карпа, ранее рассказавшая действенные правила жизни, поделилась с подписчиками собственными способами обретать красоту в повседневной жизни.
Она назвала красоту своей "самой тяжелой зависимостью" и терапией, помогающей переживать сложные моменты, тревогу и боль.
В своем сообщении в Instagram Карпа предложила читателям задуматься над тем, где именно они ищут красоту, и поделилась собственными правилами, помогающими ей замечать прекрасное вокруг.
Читайте также: "Разрешить себе украинских дизайнеров": Ирэна Карпа заговорила о моде и вспомнила молодость.
Карпа призналась, что часто сознательно выбирает более долгий путь во время прогулок, если он дарит больше эстетического удовольствия.
Не срезаю, как говорит Google Map, не иду напрямик, а обращаюсь через парк или шагаю по улице красивых построек.
Одним из способов почувствовать красоту она назвала одежду, которая дарит уверенность и радость.
Одевайтесь так, чтобы говорить в зеркало: "Ой, матушка, ну что же это за красотка?!". Жизнь и так коротка, чтобы успеть переносить все твои импульсивно купленные платья и винтажные украшения, а ты – она снова вышла в трениках и не кокетничаешь ни с кем.
Она также призвала ценить моменты одиночества и учиться восхищаться красотой без необходимости показывать это другим.
Научись говорить: "Господи, как хорошо!" себе или своему блокноту. А не только человеку рядом или как подпись к Stories.
По словам Карпы, иногда следует выбирать красоту, а не только удобство, ведь именно эстетические впечатления могут наполнять жизнь.
Выбирай красоту, а не комфорт. Разве что хочешь быть добродетельным и среднестатистическим (очень люблю последних, кстати, благодаря им я до сих пор могу кайфовать на единице в горах или на скалистых пляжах).
Ранее мы рассказывали, что полуобнаженная Ирэна Карпа очаровала чувственной фотосессией.
Она подчеркнула, что люди могут как оставлять свои особые места только для себя, так и делиться ими с теми, кто способен ощутить ту же атмосферу.
Можно быть жадным до красоты и не сдавать другим свои места Силы. А можно делиться с теми, кто с тобой в одной тональности.
Я так поступаю на ретро в Нормандии или Карпатах.
Отдельно писательница рассказала, что красота может помогать испытывать эмоциональную боль. Если у человека разбитое сердце, он советует обращаться к природе и наблюдать за его цикличностью.
Если у тебя разбитое сердце – лечись красотой. Смотри на море: его волны накатываются на песок, растворяются в безграничности. Так будет и с твоей тоской по тому, что не сбылось.
Карпа также дала совет на случаи бессонницы или тревожности:
Когда мучает бессонница – вставай смотреть на звезды или встречай рассвет. Это исцеляет какую-то часть твоей тревожной души.
По мнению писательницы, красота может стать одним из смыслов жизни, если научиться замечать ее в мелочах.
Красота может быть смыслом твоей жизни. Поищи ее в мельчайших деталях.
Красота и свобода, а еще – любовь, какой бы болезненной она порой не бывала. Все стоит того, чтобы его прожить.
Все меняется, все вода, а вода – это очень и очень красиво.
Она также добавила, что наблюдение за красивыми людьми тоже может являться своеобразной терапией. Для примера она вспомнила о своем муже:
Мое сердце каждый раз прыгало, как Магучих на рекордной высоте, когда на коже моего любимого выигрывало сумеречное солнце. Я так его и называла – Мой Свет Золотой.
В конце Карпа подчеркнула, что даже в сложных обстоятельствах всегда можно найти что-нибудь прекрасное.
Если нет ничего, за что зацепиться – безобразные здания, угрюмые пейзажи, раздраженные люди – задирай голову и смотри в небо.
Оно всегда красиво. Как ты.
Напомним, Ирэна Карпа присоединилась к обращению с призывом полностью запретить охоту в Украине.