"Об этом я никогда здесь не рассказывала": Марина Боржемская объяснила свое исчезновение из соцсетей

Тренер шоу "Зважені та щасливі" Марина Боржемская в последнее время почти не появлялась в соцсетях. Как выяснилось, причиной стали проблемы со здоровьем.

Об этом фитнес-тренер рассказала в новом посте в Instagram. По ее словам, раньше она никогда не делилась этой историей со своими подписчиками, однако решила рассказать о своем состоянии, поскольку ее опыт может быть близок другим людям.

Читайте также: "Моя душа, мое сердце": победитель "Зважених та щасливих" трогательно простился с погибшими родителями

"В последнее время я почти ничего не постила. Не потому, что потеряла мотивацию или мне больше не хотелось делиться. Мне просто было очень плохо", - написала она.

Боржемская призналась, что страдает мигренью - хроническое неврологическое заболевание, сопровождающееся приступами интенсивной головной боли. По словам фитнес-тренера, в последнее время они стали настолько сильными, что иногда мешают ей вести привычный образ жизни.

"Я страдаю мигренями. И в последнее время они стали настолько сильными, что иногда уносят у меня обычную жизнь. Бывают дни, когда свет болит, звуки становятся невыносимыми, а единственное желание - закрыться в темной комнате и просто ждать, пока боль отступит", - поделилась она.

Продолжение после рекламы

РЕКЛАМА

Марина отметила, что особенно сложно принимать такое состояние, когда ты работаешь фитнес-тренером.

"Ты привыкла быть активной, сильной, мотивировать других, всегда улыбаться. Но иногда твое собственное тело говорит: "Сегодня - нет", - добавила она.

Боржемская также подчеркнула, что сейчас учится не винить себя за вынужденный отдых и принимать его.

"Пропущенная тренировка - не провал. Отдых - не лень. Отмененные планы - не повод чувствовать себя виноватым", - отметила фитнес-тренер.

Своей историей Боржемская решила поделиться, чтобы поддержать людей, которые могут переживать подобный период.

"Делаюсь этим, потому что, возможно, кто-то сейчас переживает то же самое. Вы не одни. Иногда лучшее, что мы можем сделать для себя, - просто позволить себе остановиться. Я именно этому сейчас учусь тоже", - подытожила Марина.

Ранее мы писали, что Марина Боржемская впервые после смерти Вячеслава Узелкова призналась в новых отношениях.

Интересные новости для вас:

• "Понемногу восстанавливаюсь": жених Леси Никитюк ответил, вернется ли на фронт после операции.
• "Полгода страданий": жена Виктора Павлика рассказала о неудачной пластической операции.
• Злата Огневич стала "ангелом" для маленькой фанатки во время российского удара: трогательная история.