Танцюрист, актор, модель, а нині ще й ветеран і волонтер Назар Грабар поділився особистою історією боротьби з депресією та алкогольною залежністю, що розпочалася після його звільнення в запас та загибелі брата на фронті.
В інтерв'ю Анатолію Анатолічу він розповів, що впродовж тривалого часу щодня вживав алкоголь, щоб "заглушити" біль втрати та біль війни.
Читайте також: "Тікток-воїн, навоювався": Назар Грабар відповів хейтерам щодо свого звільнення в запас.
Назар Грабар
"Був період, що я пив щодня. І дуже довго. Заглушав все і всім. Напивався до такого, щоб заснути. Було таке, що я йшов і не міг спіймати ручку від дверей спальні. Я просто йшов, щоб відключитись", - розповів Назар.
Поворотним моментом стало звернення до психолога, який допоміг йому побачити справжню причину вживання.
"Я напивався, тому що я не хотів жити, а закінчити життя за раз - не вистачало духу. Це реально правда. Тому я повільно вбивав себе, доки не дійшов до того стану: або зупиняюсь я, або мій організм. Я просто вирішив, що мені це не потрібно. Я хочу жити", - зізнався Грабар й додав, що не вживає алкоголь уже два місяці.
Назар також звернувся до інших ветеранів із важливою порадою: не замикатися в собі, говорити про свої проблеми і шукати сенс життя.
"Розмовляти. Постійно розмовляти і шукати сенс життя. Шукати заради чого жити. А жити завжди є заради чогось чи чогось - як мінімум. Як максимум - для самого себе. Тому що життя даровано не просто так. Це реально дар. І коли кожен день його забирають, то ти не маєш права витрачати свій дар і не цінити його. Це потрібно цінити", - наголосив він.
Назар Грабар відомий за участю у шоу "Танцюють всі", ролями у кліпах гурту "Время и Стекло", Світлани Лободи та інших артистів. Після початку повномасштабної війни разом із рідним братом Іллею долучився до лав ЗСУ.
24 грудня 2022 року під час виконання бойового завдання загинув Ілля. Назар звільнився в запас за новим законом, оскільки залишився єдиним годувальником в сім'ї. Втрата брата стала для Грабара великим ударом, а також спонукала його до створення благодійного фонду на честь Іллі.
Ілля загинув під Бахмутом
Раніше Назар Грабар відповів, чи "прилітало" йому за виїзд із України під час війни.
