Співачка Наталка Карпа, яка протягом кількох місяців слідкує за харчуванням та займається спортом, розповіла, що відбувається з її тілом. 43-річна знаменитість обрала для себе фітнес-тренування - кенгу джампінг.
На сторінці в Instagram Карпа поділилася першими досягненнями на шляху до стрункості та зарядила позитивом усіх жінок, які прагнуть якісних змін у своїй зовнішності.
"У сорок рочків - це точно досягнення"
Наталка Карпа наголосила, що жінкам за 40 завжди значно важче боротися із зайвими кілограмами, але безнадійних ситуацій не буває. Вона відразу ж похвалила себе та уточнила - прогрес є.
Читайте також: "Значит тако": FIЇNKA заінтригувала виходом нової пісні про любов.
"І ще момент, завжди худла разом з сісями. Тепер вони залишаються на місці, ура! Навіть часом здається, що ще ростуть", - вдалася до жартів співачка, принагідно демонструючи гарненький бюст.
Знаменитість пригадала, як колись готувалася до зйомок кліпу і миттєво схудла. "Два-три дні не поїла - впало мінус п'ять кіло і в кадрі була супер сексі, а тепер вже п'ять місяців пригаю як справжнє кенгуру і ледь два-три кілограми сплило! Але об'єми почали сходити", - поділилася Карпа.
Також Наталка акцентувала увагу на тому, що дуже важливо періодично себе хвалити за дисциплінованість, бо це є запорукою успіху у майбутньому.
"Я молодець! Хваліть себе, повірте, це також потрібно!", - з оптимізмом висловилася Наталка.
Раніше ми писали, що Сальма Гаєк драйвово потанцювала перед камерою в купальнику на мотузочках. Гаєк не дуже полюбляє виснажливі вправи у тренажерних залах, а ось танці на свіжому повітрі - це чудове поєднання приємного з корисним для зірки, аби тримати себе у формі.
