Деякі дні відзначаються підвищеною сонячною активністю, такі періоди ми називаємо магнітними бурями. Це відносно небезпечне явище, яке може погіршити самопочуття людей. У лютому 2022 року відбудеться сильна геомагнітна буря потужністю 5 балів.

Про це повідомляє "Апостроф" з посиланням на сайт Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.

Магнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, що триває від кількох годин до кількох днів, викликане активними спалахами на Сонці. Це негативно впливає на роботу засобів зв'язку та здоров'я людей.

Фото: tesis.lebedev.ru

На 4 лютого прогнозується сильна магнітна буря з потужністю в 5 балів, а наступний період спалахів на Сонці очікується орієнтовно з 10 до 12 лютого, який буде на рівні 4 балів.

Найгірше переносять вплив геомагнітних бурь літні, вагітні та метеозалежні люди, а також до їхнього списку доєднуються власники хронічних захворювань. Під час магнітньої бурі можуть спостерігатися такі сипмтоми:

• головний біль,
• запаморочення та слабкість,
• нудота,
• біль у спині та м'язах,
• безсоння,
• загострення хронічних хвороб.

Аби вберегтися від шкідливого впливу магнітних бурю, фахівці створили пам'ятку з правилами:

• дотримуйтесь у ці дні правильного харчування,
• більше часу проводьте на свіжому повітрі,
• відмовтеся від шкідливих звичок (сигарети, кава, енергетики, алкоголь),
• приймайте контрасний душ перед сном,
• дотримуйтесь режиму сну.

Раніше "Апостроф" розповідав про найпотужнішу магнітну бурю за останні роки, що "накрила" Землю.