Пятый день продолжаются обстрелы мирных жителей и ожесточенные бои - 24 февраля Россия вторглась на территорию Украины и начала масштабную войну. Несмотря на это, в бомбоубежищах и подвалах по всей стране продолжают рождаться дети. Как известно, самой лучшей пищей для новорожденных и детей до 6 месяцев считается грудное молоко, однако в сложившийся стрессовой ситуации многие мамы столкнулись с распространенной проблемой – молока становится меньше или оно и вовсе пропадает, а у других заканчивается запас смеси. theLime делится с вами простым рецептом, как сделать так называемую "аварийную" смесь, если нечем кормить ребенка.
"В чрезвычайной ситуации любая смесь – лучше, чем никакой. Для недоношенных, гипоаллергенная и т.д., – давайте ребенку ту, которая доступна, если привычной нет. В чрезвычайной ситуации вы можете перейти на другую смесь резко, а не плавно", – отметила в своем Instagram нутрициолог Александра Ситнова.
При этом важно не экономить питание, не разводить его большим количеством воды, так как это чревато для здоровья малыша, а если есть вариант готового разведенного питания – выбирать именно его во время эвакуации. Также эксперт поделилась рецептом "аварийной" смеси, которую можно давать не более 2-3 дней. Для этого понадобится ультрапастеризованное, пастеризованное или кипяченое молоко, вода и сахар.
Известный украинский педиатр Евгений Комаровский в своем Instagram также отметил, что любая сухая смесь лучше коровьего молока. Но если нет никакого другого варианта, можно использовать и его, предварительно разведя с водой.
Ингредиенты для смеси: коровье молоко (120 мл), кипяченая вода (80 мл), сахар (1,5 ч. л.).
Приготовление:
Молоко тщательно кипятим в чистой посуде. Отдельно кипятим в другой емкости отфильтрованную воду. Соединяем молоко и воду, добавляем 1,5 ч. л. сахара, тщательно перемешиваем и остужаем в холодной воде до температуры 36-37°C.
Следует отметить, что,если у ребенка аллергия на белок коровьего молока, следует искать альтернативные варианты. Для этого нужно обратиться в ближайший роддом или больницу.
- Ранее мы рассказали о 10 продуктах, которые долго хранятся без холодильника.
- Читайте также на theLime, как поддержать ребенка в экстремальной ситуации.
Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнавайте о них скорее.
