Последние несколько месяцев Рамина Эсхакзай усердно работала над собой и теперь может похвастаться впечатляющим результатом своего похудения. Интервьюер, которая рассталась с женихом после пяти лет отношений, сбросила 11 кг за четыре месяца.
В Instagram-историях журналистка показала джинсы, которые она покупала в начале войны, когда весила 63 кг. Сейчас цифра на весах - 51, и знаменитость буквально выпадает из штанов.
"Пришла ушить джинсы, которые покупала в начале вторжения. Я купила их год назад, когда приехала в Вену с зимними вещами. Тогда вес был 63 килограмма. На 11 килограммов больше, чем сейчас", - поделилась Рамина.
Читайте также: Любят не за вес: Анна Неплях дала совет девушкам, которые поправились во время войны.
Эсхакзай призналась, что похудеть ей удалось не только благодаря правильному питанию, большую роль в этом процессе сыграла работа с психологом. И если раньше Рамина "едой закрывала потребность в одобрении, тревожность", то сейчас она стала уравновешенной и больше не заедает стресс.
"То, что я наконец-то похудела – это результат не только 4 месяцев работы с нутрициологом. До этого были и школа питания, и курсы в телеграмме. То, что я не могла так долго похудеть, набирала вес, чувствовала себя некомфортно в этом весе – это было связано с моим психологическим состоянием, с моим отношением к этому миру. Я не замечала людей, которые пичкают меня негативом. И я как ежик молчала, а потом "гав" пассивной агрессией на кого-то из близких, на подписчиков своих, на критиков. Я стала спокойнее, пофигистичнее, прекратила оправдываться. Это все работа с психологом", - объяснила журналистка.
Напомним, о разрыве с Евгением Прониным Рамина объявила в прошлом месяце. Причину расставания она не сообщила, поскольку не хочет, чтобы копалась в "грязном белье". Интервьюер и адвокат, который сейчас служит в ВСУ, решили "быть примером того, как взрослые люди принимают взвешенные решения".
Ранее Рамина Эсхакзай рассказала, что хочет изменить в себе после расставания с женихом.
