Стремясьпродлить молодость кожи, многие женщины доверчиво покупают разрекламированные косметические средства, в которых нет реальной необходимости. О таких уходовых продуктам изданию HuffPost рассказали дерматологи Рейчел Уэстбай, Мариса К. Гаршик и Брэндон Кэмп.
"Мы используем больше продуктов по уходу за кожей, чем когда-либо прежде, и все же в итоге проблемы остаются, — говорит Рэйчел Уэстбей. - Существует огромная вероятность того, что использование большего количества косметических химикатов может повредить кожный барьер и микробиом. Эти химические вещества могут удалять основные питательные вещества, что приводит к обострению воспалительных состояний, таких как акне, розацеа и экзема. Затем мы используем еще больше продуктов, чтобы решить эти проблемы, и цикл повторяется бесконечно".
"Для многих людей простой уход, который можно использовать постоянно, часто дает лучшие результаты, чем сложные процедуры, которые могут привести к сухости или раздражению кожи", - добавляет доктор Мариса Гаршик.
Читайте также: Пластический хирург опровергла пять распространенных мифов о морщинах и старении.
Без каких косметических продуктов можно обойтись
1. Очень дорогие увлажняющие средства. "Нет необходимости тратить много денег на увлажняющие кремы, — говорит доктор Гаршик. - Ингредиенты важнее цены. Ищите ключевые ингредиенты, такие как керамиды или гиалуроновая кислота, которые помогают питать и увлажнять кожу".
2. Очищающие салфетки. По словам доктора Уэстбай, даже самые мягкие салфетки для лица могут раздражать кожу и разрушать кожный барьер, оставляя покраснения и провоцируя появление морщинок.
3. Наружный коллаген. Доктор Гаршик объясняет, что молекулы коллагена слишком большие, чтобы проникнуть в кожу снаружи. По этой причине лучше тратить деньги на продукты, предназначенные для стимуляции выработки коллагена, такие как ретинол или пептиды.
Читайте также: Какие средства ухода за кожей стоит добавить в свою косметичку: советы экспертов.
4. Спиртовые тоники. Первоначально такие средства на спиртовой основе предназначались для балансировки pH кожи и удаления остатков щелочного мыла. Но сейчас большинство средств для умывания сбалансированы по pH, и тоники на спиртовой основе редко рекомендуются.
"Они могут вызывать значительное раздражение, поскольку истощают липидный барьер кожи, чрезмерно ее высушивают. Такое пересыхание кожи приведет к парадоксальному увеличению количества вырабатываемого кожного сала, что может спровоцировать появление прыщей", - говорит доктор Уэстбай.
5. Масла для лица. По словам дерматологов, такие средства в уходе за кожей не являются необходимостью, хотя и не вредны. Сами по себе они не увлажняют кожу, потому не могут заменить увлажняющий крем. Но они могут фиксировать ингредиенты, которые вы нанесли на кожу ранее, поэтому их следует использовать в дополнение к увлажняющему крему и после него.
6. Скрабы с крупными абразивными частицами. Такие уходовые средства быстро нарушают кожный барьер и создают предрасположенность к сухости, прыщам, покраснению и раздражению. "Абразивные частицы лишают кожу естественного увлажняющего фактора и увеличивают потерю воды, вызывая обезвоживание. Я рекомендую использовать более мягкие увлажняющие очищающие средства для более сбалансированного подхода", - рассказала доктор Уэстбай.
Читайте также: Как не испортить кожу домашними средствами: полезные советы косметолога.
Кроме того, эксперты рассказали о реальной пользе гиалуроновой кислоты для кожи лица.
"Многие из моих пациентов используют сыворотки с гиалуроновой кислотой утром и вечером, но для большинства людей в этом нет необходимости, — говорит Уэстбай. - Гиалуроновая кислота вошла в моду, а потом каким-то образом всем в голову пришло, что ее нужно наносить отдельно от увлажняющего крема два раза в день. Но она уже содержится почти в каждом увлажняющем креме, и для большинства людей этого достаточно, если только они не борются с очень сухой кожей или не переносят ночной ретинол".
Брэндан Кэмп добавил, что одна из причин, по которой люди покупают слишком много уходовых средств, - их слишком быстрое использование. "Вы должны использовать их достаточно долго, чтобы понять, полезны ли они. Как правило, продукт по уходу за кожей следует применять не менее двух-трех месяцев, прежде чем вы сможете оценить его реальную эффективность", - отметил дерматолог.
Абсолютно необходимыми компонентами ежедневного ухода за кожей специлисты называют очищающее, увлажняющее и солнцезащитное средство. Действенным антивозрастным ингредиентом, которое также эффективно борется с прыщами и гиперпигментацией, является ретинол. Также своим пациентам дерматологи рекомендуют использовать антиоксидантную сыворотку по утрам, например витамин С.
Ранее эксперты рассказали, как определить свой тип кожи и подобрать ежедневный уход.
Интересные новости для вас:
- Эксперт объяснил, почему зимой кожа становится сухой и какая привычка этому способствует.
- Как ухаживать за кожей лица без грубых ошибок – интервью с косметологом.
- Парикмахер предупредила о 5 распространенных привычках, которые вредят волосам.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Апострофа», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
