Первая ракетка Украины Элина Свитолина раскрыла физиологическую специфику профессионального тенниса. Она призналась, что постоянные тренировки на корте и теннисные соревнования могут деформировать тело игрока.
Об этом теннисистка рассказала в интервью Алексею Дурневу. "Когда ты тренируешься 3-4 часа, и 90% только справа, то у тебя накачивается только правая сторона", - призналась спортсменка.
Читайте также: Где сейчас олимпийская чемпионка Наталья Добрынская, ставшая женой скандального "Холостяка".
По словам Свитолиной, такая ситуация является привычной для профессиональных игроков, поэтому теннисисты вынуждены после теннисных тренировок еще часами работать в спортзале.
"Делаешь какие-то упражнения. У нас многие игроки потом идут в тренажерный зал и пытаются накачать другую сторону, чтобы не было асимметрии", - призналась Элина.
Теннисистка говорит, асимметрия тела - не только визуальное изменение, она негативно влияет на здоровье спортсмена.
"Это может быть плохо для спины. Если мышцы перетягивают в какой-то угол, а ты бегаешь, играешь - ты можешь травмироваться, - признается Свитолина. - Это у всех есть. Если рука, которой ты играешь - правая, то с левой стороны хуже. Но мы стараемся с фитнес-тренером или с физиотерапевтом делать специальные упражнения, чтобы после тренировок или матчей выровнять это".
Ранее Элина Свитолина рассказала о воспитании дочери, которую родила от мужа-француза.
