Красивые волосы - индикатор хорошего здоровья, но правильный уход тоже имеет значение. Издание Byrdie и трихолог София Эмманюэль рассказали об ошибках, которые люди чаще всего допускают во время мытья головы. Из-за них волосы могут быстро загрязняться, путаться и повреждаться.
Ошибка № 1: недостаточное смачивание волос
Перед нанесением шампуня волосы следует тщательно смочить. Каждая прядь должна быть мокрой, чтобы получить глубокое очищение. Для этого нужно всего лишь около минуты поливать голову струей душа, но если волосы густые и жесткие, проведите по ним пальцами и убедитесь, что вода прошла от корней до кончиков.
Читайте также: Эксперты рассказали, нужно ли мыть голову каждый день.
Ошибка № 2: слишком много шампуня
С количеством шампуня во время мытья головы легко прогадать. Если его слишком мало, он не покроет все пряди и не сделает волосы достаточно чистыми. Если его много - вымыть шампунь может быть трудно. Однако есть способ определить, сколько средства вам нужно. Для коротких волос выдавите каплю шампуня размером с монету в 25 копеек. Для волос средней длины ориентируйтесь на 50 копеек. Если у вас длинные волосы, вам понадобится выдавить чуть больше, чем 5 копеек. Затем пальцами нанесите продукт, начиная с кожи головы и макушки.
Ошибка № 3: плохое очищение скальпа
Очищать кожу головы очень важно. Чтобы хорошо очистить волосы от кожного сала, не просто сделайте легкий массаж пальцами, а уделите коже головы три минуты, независимо от длины или типа ваших волос. "Потратить менее трех минут на кожу головы — это все равно, что быстро протереть шваброй грязный пол, а не очистить поверхность от грязи", - объясняет эксперт.
Читайте также: Эксперты дали 4 совета, как предотвратить выпадение волос.
Ошибка № 4: недостаточное промывание шампуня
Недостаточное ополаскивание волос приводит к тому, что шампунь оседает на волосах, из-за чего они быстрее загрязняются. Важно уделить этому хотя бы минуту, прежде чем переходить к использованию кондиционера. При этом кондиционер важно наносить только две трети волос снизу, не затрагивая корни и кожу головы. Кожа сама по себе производит жир, а с кондиционером эффект будет чрезмерны.
Ошибка № 5: неравномерное нанесение
Чтобы волосы не путались и не ломались, наносить кондиционер следует равномерно. Поможет в этом расческа с широкими зубьями. Эффект будет лучше, если вы немного просушите волосы полотенцем перед нанесением кондиционера. Для более мягких и вьющихся волос может понадобиться немного больше средства, но смывать его следует тщательно.
- Узнайте также 5 секретов густых волос после 50 лет.
- Ранее мы писали, как сделать тонкие волосы визуально более густыми.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный журналистом «Апострофа», носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
