21 сентября в Черниговской области на границе с Россией состоялся обмен пленными, в ходе которого часть защитников "Азовстали" в Мариуполе наконец-то оказалась дома. 215 украинских военных вернулись к родным: 108 - бойцов "Азова" и других формирований.
Военный психолог Андрей Козинчук рассказал, что не стоит спрашивать у освобожденных из плена военных, а какие действия, наоборот, будут уместны. На своем YouTube-канале "В моей голове" эксперт обнародовал соответствующий ролик.
По словам специалиста, не следует бояться сказать защитнику, что вы радуетесь за него или даже то, что хотите его обнять. А вот чего делать не стоит, так это нарушать личные границы другого человека и расспрашивать о неприятных для него вещах.
Итак, что можно делать, а чего делать не следует?
- Первое – радоваться.
- Второе – уважать границы. Ни в коем случае не набрасывайтесь на военных. Просто говорите, что вы радуетесь.
- Не задавайте вопросы, которые задавать не стоит. А именно: "Страшно ли там было?", "Что хуже всего в плену?", "А что с тобой русские делали?". "Что вы хотите от этих вопросов? Услышать интересную историю?!" – комментирует специалист.
- Не бойтесь говорить, что вы хотите обнять защитников или что вы за них очень радуетесь.
"Беспокойтесь о своем ментальном здоровье и помните, что плен – самая ужасная штука, которая только может произойти. В своей голове не будьте в плену, хорошо?" – подытожил психолог.
- Ранее Андрей Козинчук рассказал, как общаться с тревожными родными, которые постоянно "накручивают".
- Также военный психолог поделился, что делать, если не можешь "донатить" на ВСУ. Быть полезным можно даже без денег.
Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнайте о них скорее.
