Психолог Светлана Ройз дала советы родителям, как справиться с агрессией у детей.

Об этом она сообщает на своей Facebook-странице.

Ройз объяснила, что каждый человек рождается с возможностью выражать злость.

"Злость - нормальная реакция в ответ на нарушение границ. Агрессивность - это черта личности, болезненное состояние - постоянное восприятие мира, как враждебного, нападающее, постоянное атакующее поведение", - написала она.

Психолог посоветовала наблюдать за своим поведение и поведением ребенка. Действия в выражении агрессии могут быть самозащитные или враждебные. Детей надо учить, что можно злиться, также можно защищать себя. Однако нельзя причинять вред себе и другим.

Виды агрессии

• реактивная агрессия - реакция на что-то или кого-то снаружи;
• спонтанная агрессия - под влиянием того, что накопилось внутри, выражение накопленных эмоций;
• прямая активная агрессия - направлена на объект, вызывающий раздражение;
• пассивная (завуалированная форма агрессии) - нытье, сплетни, жесты;
• косвенная агрессия – обращена на другого человека, который находится в более слабой позиции или сейчас доступен (не могу ответить папе, ударю брата или бабушку, или собаку);

Агрессия бывает:

• вербальная (слова, крики, дразнилки), тактильная (действия);
• экспрессивная (жесты, мимика, интонация).

Почему может возникать агрессия:

• особенность нервной системы (то, на что обращают внимание неврологи), органические, физиологические причины (болезнь, например);
• выученное поведение (ребенок повторяет поведение того, кто для него авторитетен);
• попытка сбросить напряжение;
• фрустрация - что-то мешает удовлетворению потребностей;
• защита;
• попытка вернуть себе власть, поддержать авторитетность (чаще у подростков и взрослых).

Как побороть агрессию

• Дети до 2 лет - объятия, удовлетворение потребностей. Если ребенок бьет вас, то нужно остановить его и сказать, что вам больно, что бить нельзя. Если бьет себя - поддержать словами: "я понимаю, что ты злишься, я бы тоже злилась/злился, но бить себя и других нельзя".
• Дети до 5 лет - они только осознаю и чувствует свое поведение и его последствия. Учатся контролировать себя с помощью взрослых.
• Дошкольный и младший школьный возраст, подростки - мальчикам присуща текстильная агрессия (драки, нападения), а девочкам - вербальная (ссоры, крики). Научить ребенка справляться с эмоциями могут родители.

"Научить тому, что если на нас направлена вербальная агрессия - мы отвечаем словами, если тактильная - даем отпор телом", - написала психолог.

По словам Ройз, иногда агрессия маскирует тревогу и страх.

Когда стоит обратится к специалисту

• Ребенок старше 5 лет осознанно мучает животных, причиняет им вред, делает больно. При этом не ощущает грусти и вины, видя последствия своих действий.
• Винит другого в том, что он так себя ведет, постоянно говорит о том, что другие к нему относятся предвзято. Не считает, что его поведение агрессивно.
• Ребенок не проявляет злости.
• Ребенок проявляет аутоагрессию (наказывает себя, говорит о том, что он во всем виноват, бьет себя и прочее).

Также читайте в материале "Апострофа": Каждый третий ребенок готов встретиться с незнакомцем из интернета - детский психолог.