Наталья Могилевская обратилась к истощенным украинцам и напомнила о важном правиле

Певица Наталья Могилевская посвятила пост украинцам, которые годами отдают себя профессии, семье и заботе о других, но, несмотря на физическое и эмоциональное истощение, продолжают выполнять свои обязанности.

На своей странице в Instagram артистка призвала не забывать о собственных нуждах и находить время для восстановления даже в сложные времена.

Читайте также: "Не зря волновались": Могилевская рассказала о последствиях российской атаки рядом с ее домом

По словам Натальи, после ее недавнего рассказа о том, что она иногда уединяется на несколько дней, чтобы восстановить силы, столкнулась с непониманием некоторых людей.

"Очень много людей среди вас написало, что годами отдаются семье, работе, отдают себя служению другим людям и так далее. И мне захотелось поддержать всех сомневающихся, кто истощен, кто уставший, а все равно поднимается и из чувства ответственности идет и работает", - написала Могилевская.

Продолжение после рекламы

РЕКЛАМА

Певица подчеркнула, что независимо от обстоятельств важно находить время для восстановления, чтобы иметь силы двигаться дальше.

"Желательно несколько раз в год, хотя бы на один-два дня, побыть наедине с собой, чтобы восстановить силы, вспомнить, кто ты есть, к чему стремишься, и проверить, все ли в тебе работает так, как нужно. Как обстоят дела с твоими чувствами, с твоим здоровьем, с твоим настроением. Есть ли у тебя силы и вдохновение идти дальше, или нужно что-то добавить в свою жизнь, чтобы появились силы на новый этап напряженной работы в роли мамы, женщины и на работе", - отметила она.

Могилевская также напомнила об известном правиле из инструкций безопасности в самолетах – сначала нужно позаботиться о себе, а уже потом помогать другим.

"Поэтому здесь, друзья, я напоминаю вам самое простое правило, которое указано на сиденьях любого самолета и о котором всегда напоминают в начале полета: "В случае разгерметизации салона кислородные маски выпадают автоматически". Главное правило - сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка или того, кто нуждается в помощи. Если вы сначала начнете спасать ребенка, есть риск потерять сознание из-за нехватки кислорода до того, как вы успеете помочь другим"".

Ранее мы писали, что Наталья Могилевская впервые рассказала о детях и внуках своего мужа.

Интересные новости для вас:

• Участник Kalush Orchestra признался, имеет ли бронь от мобилизации и думал ли о военной службе.
• "Один дома": Решетник отправил жену с детьми на моря и пустился в пляс с бокалом вина.
• "Не готовы поменяться местами с военными": Падалко объяснила, почему отписалась от коллег-мужчин.