Астрологи дали поради кожному знаку Зодіаку як впоратися з безсонням.

Про це повідомляє "Клубер".

Овен

Овнам в цій проблемі допоможе 15-хвилинна розминка, тільки не перед сном. Також радять більше гуляти.

Телець

Тельцям допоможе ароматерапія, яка заспокоїть нерви і зніме стрес. З цим впораються лаванда або будь-які інші тонкі квіткові аромати.

Близнюки

Близнюкам потрібно відволіктися від справ, відкласти їх на інший день по можливості, а замість цього влаштувати собі приємний вечір за переглядом цікавого фільму.

Рак

Раку потрібна ванна, вона допоможе зняти всю напругу за день, а то і тиждень. Повністю оновленим залізти на чисту білизну і солодко заснути.

Лев

Левам підійде від безсоння міцний трав'яний чай, можна ромашковий або чистий чорний.

Діва

Методичне якесь заняття, яке вганяє в нудьгу і не напружує - ось вихід з такої ситуації для Дів.

Терези

Терезам допоможе розслаблююча музика, яку потрібно вимикати вже вранці, після тривалого спокійного сну.

Скорпіон

Порятунок для Скорпіонів в такій ситуації - повністю прибрана спальня, з чистою білизною, а прибирання ще й додасть додаткової втоми.

Стрілець

Стрільцям потрібен гарячий душ, теплий халат і може навіть глінтвейн.

Козеріг

Козерогом щоб нарешті нормально поспати слід взяти хоча б один вихідний щоб нічого цілий день не робити.

Водолій

Водоліям допоможе розкладання пасьянсу або медитація.

Риби

Також медитація підійде Рибам, як і візуалізація розслаблюючих місць.

Раніше "Апостроф" писав, астрологи назвали три знаки Зодіаку, яким заборонено пити спиртне.