Лайм

Как приготовить тефтели с рисом в томатном соусе: простой рецепт к ужину

Это блюдо разнообразит ваш ужин

У каждого из нас есть любимое блюдо из детства: у кого-то это суп рассольник, у кого-то – домашнее печенье или медовик. theLime предлагает вам вспомнить те беззаботные времена и приготовить тефтели с рисом в томатном соусе.

Ингредиенты: мясной фарш (500 г), длиннозернистый рис (100 г), лук (1 шт.), чеснок (1 зубчик), яйцо (1 шт.), томатная паста (4 ст. л.), мука (1 ст. л.), укроп (3 веточки), растительное масло (4 ст. л.), хмели-сунели (2 щепотки), перец черный молотый, соль.

Фото: pinterest.ru

Приготовление:

Лук и чеснок моем под проточной водой, чистим от шелухи и мелко нарезаем.Укроп моем и мелко рубим.

Разогреваем сковороду с растительным маслом и высыпаем на нее лук. Чтобы он не подгорел, можно добавить щепотку сахара. Когда лук слегка подрумянится, добавляем томатную пасту и мелко нарезанный чеснок, перемешиваем, тушим еще 1-2 минуты. Если у вас нет томатной пасты, подойдет обычный кетчуп или измельченные помидоры.

Затем добавляем в сковороду муку, тщательно перемешивая смесь. Вливаем воду или мясной бульон, солим, перчим и добавляем измельченный укроп.

Пока готовится соус, занимаемся фаршем. Можно купить готовый или же пропустить через мясорубку, например, куриное филе. Фарш солим, перчим, добавляем любые приправы на ваш вкус и яичный желток.

Промываем рис – лучше всего это сделать несколько раз. Добавляем рис к фаршу, перемешиваем и формируем небольшие шарики.

Затем выкладываем тефтели в соус и увеличиваем огонь. Когда соус закипит, накрываем крышкой, убавляем огонь и готовим примерно 30 минут. Перед подачей посыпаем зеленью.

Фото: pixabay.com

Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнавайте о них скорее.

Читайте также

Как увеличить размер головок чеснока с помощью простой подкормки в июне

Чтобы улучшить урожай чеснока и увеличить размер его головок, следует провести подкормку калием - видео, как удобрять чеснок в июне

Гуакамоле – идеальный завтрак: рецепт, для которого не нужен свет

Как в домашних условиях приготовить гуакамоле из авокадо на завтрак, чтобы разнообразить меню своей семьи во время отключений света

Найдите время: 3 знака Зодиака, которые отчаянно нуждаются в летнем отпуске

Астрологи назвали знаки Зодиака, которым нужен отпуск – в списке оказались Телец, Дева и Рыбы – специалисты объяснили причину