Уже почти два месяца в Украине идет война, вместе с которой продолжается и наша жизнь. Для многих людей она остановилась 24 февраля и до сих пор не может начаться. Однако психологи советуют находить причину для радости в каждом дне, стараться жить полноценной жизнью даже в таких непростых условиях. Тем более, что для этого есть повод – Пасха 2022.
Психологи в рамках проекта психологической поддержки "Перемога" рассказали, почему можно и нужно праздновать Пасху даже в условиях войны. "Природа учит нас, что для всего есть свое время и свое место, что на смену холодной зиме обязательно придет цветущая весна. Так и в обыденной жизни: за темной полосой будет светлая. И надо радоваться жизни каждый день, не откладывая на потом. Поэтому без угрызений совести надо позволять себе большие и маленькие радости", - говорят эксперты.
По словам специалистов, праздничная суета на время поможет отвлечься от тяжелых мыслей и перезагрузиться. Уборка дома к празднику и украшение комнаты поможет на символическом уровне навести порядок не только вокруг, но и в голове и душе.
Кроме того, празднование даст приятный повод пообщаться с близкими людьми. Сейчас, благодаря социальным сетям и мессенджерам, нет препятствий для этого, и поэтому можно собраться большой дружеской компанией и поздравить друг друга. Также, если вы на новом месте, то познакомиться и пригласить соседей на праздник – это хорошая возможность найти новых друзей.
"Приготовление вкусностей для родных порадует не только гостей, но и вас. Ведь известный факт, что вкусная еда – простой способ получить удовольствие. И не надо готовить дорогие деликатесы, достаточно сделать что-то из любимых доступных блюд, обязательно добавив секретные ингредиенты – любовь и хорошее настроение", - объясняют специалисты.
Праздник – это еще один повод сделать красивую прическу и макияж, надеть что-нибудь красивое, почувствовать себя несравнимыми и привлекательными. "Вот почему нам очень нужны праздники! Без радости жизнь теряет смысл, а праздники дарят силу и веру", - резюмируют психологи.
- Раньше психолог рассказала, уместно ли сейчас чему-то радоваться. По ее словам, необходимо принять сложившуюся ситуацию и продолжать жить в новых реалиях.
Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнайте о них скорее.
