Почитал, что люди с акубаротравмой. (контузия) часто (или очень часто здесь врачи не определены) испытывают трудности с краткосрочной памятью. И обычные люди это не всегда понимают как это иметь такую память. У пациентов с дисфункцией щитовидной железы тоже есть такая вещь – очень малый объем краткосрочной памяти.
Как практически это работает малый объем краткосрочной памяти? На примере человека, у которого проблемы со щитовидной железой. Пример мой – потому у других может быть иначе. Цель – дать ощущение тем, у кого с этим видом памяти все хорошо.
– не можешь запоминать цифры. Три еще можешь, а уже четыре это сложно. Если поменять цифры порядком – без шансов даже три, если ты не уловишь какого-либо правила или логики в этой последовательности (например, парные цифры, идут по росту)
– когда тебе приходит код в смс – не можешь его воспроизвести. Приходит код – переписываешь его на бумажку, вводишь. Спасибо айфону за автоматическое подтягивание таких кодов. Тем, кто присылает коды в вайбер желаю всего нехорошего
– забываешь или поздоровался с людьми, или расплатился за кофе
– забываешь часто что хотел сказать посреди предложения.
– теряешь мысль и спрашиваешь с чего все началось
– залипаешь посреди разговора, потому что забываешь о чем она.
– не даются длинные сложноподчиненные предложения. Пока дошел до середины – забыл с чего начиналось предложение. Философские сложные тексты – каторга. Каждое предложение читаешь по нескольку раз, пытаешься представить и упрощенно обобщить.
– юридические документы, бумаги, процедуры неочевидны, какие-то мануалы – тройная каторга.
– все важно нужно записывать
– непросто держать фокус на сложных разговорах с деталями, постоянно прыгаешь. Детали выпадают из виду.
чрезмерные детали перегружают и требуют экстра усилий. Нервная система будто компенсирует то, но как плата требует дополнительного ресурса, а потому часто чувствуешь себя уставшим
- открыл холодильник - забыл, что хотел взять
- теряешь ключи, наушники, мелкие предметы, забываешь телефон и тд. Сегодня я второй день забыл наушники. Где-то. Помогает эпловский локатор. Поэтому многие вещи дублируют - двойной набор лекарств, запасные наушники и тд.
– забываешь или выпил лекарство. Иногда из-за этого может быть передозировка – потому что пьешь дважды. Спасает таблетка с лекарством.
– постоянно ведешь какие-то трекеры, чтобы видеть, что ничего не забыл
– выглядишь вдумчивым мечтателем. Но по факту это просто медленная обработка информации
– экстра наработанная способность искать паттерны. Если не научиться скептичности и сомнению – видишь кузнечиков в облаках и склонен к теории заговоров. Эта гиперкомпенсация она часто становится суперсилой, но как каждая суперсила имеет свои недостатки.
Можно ли с этим жить? Да. Но это несколько иная жизнь и нужно обладать чувствительностью к людям с этими особенностями. Я себе за 10 лет нашел способы справляться, но это неполная компенсация
