П'ятий день триває обстріл мирних жителів і запеклі бої - 24 лютого Росія вторглася на територію України і розпочала масштабну війну. Незважаючи на це, у бомбосховищах та підвалах по всій країні продовжують народжуватися діти. Як відомо, найкращою їжею для новонароджених і дітей до 6 місяців вважається грудне молоко, проте в стресовій ситуації, що склалася, чимало мам зіткнулися з поширеною проблемою - молока стає менше або воно взагалі пропадає, а в інших закінчуються запаси суміші. theLime ділиться з вами простим рецептом, як зробити так звану "аварійну" суміш, якщо нічим годувати дитину.
"У надзвичайній ситуації будь-яка суміш – краща, ніж жодна. Для недоношених, гіпоалергенна тощо, – давайте дитині ту, яка доступна, якщо звичної немає. У надзвичайній ситуації ви можете перейти на іншу суміш різко, а не плавно", – зазначила у своєму Instagram нутріціолог Олександра Сітнова.
При цьому важливо не економити на харчуванні, не розводити його великою кількістю води, так як це загрожує здоров'ю малюка, а якщо є варіант готового розведеного харчування - вибирати саме його під час евакуації. Також експерт поділилася рецептом "аварійної" суміші, яку можна давати не більше 2-3 днів. Для цього знадобиться ультрапастеризоване, пастеризоване чи кип'ячене молоко, вода та цукор.
Відомий український педіатр Євген Комаровський у своєму Instagram також зазначив, що будь-яка суха суміш краща за коров'яче молоко. Але якщо немає жодного іншого варіанту, можна використовувати його, попередньо розвівши з водою.
Інгредієнти для суміші: коров'яче молоко (120 мл), кип'ячена вода (80 мл), цукор (1,5 ч. л).
Приготування:
Молоко ретельно кип'ятимо у чистому посуді. Окремо кип'ятимо в іншій ємності відфільтровану воду. З'єднуємо молоко та воду, додаємо 1,5 ч. л. цукру, ретельно перемішуємо та охолоджуємо до температури 36-37°C.
Слід зазначити, що, якщо в дитини алергія на білок коров'ячого молока, слід шукати альтернативні варіанти. Для цього потрібно звернутися до найближчого пологового будинку або лікарні.
- Раніше ми розповіли про 10 продуктів, які довго зберігаються без холодильника.
- Читайте також на theLime, як підтримати дитину в екстремальній ситуації.
Найцікавіші історії та новини дня тепер у Telegram! Підписуйтесь на канал theLime і дізнавайтеся про них швидше.
