Попри те, що зима цього року відрізняється справжньою весняною погодою, стовпчики термометрів ще опустяться до мінусових температур і у цей час варто потурбуватися про те, аби бути тепло вдягненим на вулиці. Зокрема, увагу варто приділити ногам, адже від тепла ніг залежить і тепло всього тіла.
"Апостроф" розповідає, як можна утеплити ноги у зимовому взутті без зайвих витрат.
Читайте також: Як одягтися, щоб не замерзнути в укритті: прості правила
Передусім, варто правильно вибрати взуття – товщина підошви не повинна бути меншою 2 см, а саме взуття не повинно щільно облягати ногу, адже це сприяє порушенню кровообігу, через що ступні ніг швидко замерзають. Між ступнею та взуттям завжди повинен залишатися тонкий повітряний прошарок.
Також необхідно перевірити устілки. Якщо вони шкіряні, то їх варто замінити на вовняні або хутряні. Ще краще зігріватимуть устілки з алюмінієвою підкладкою, але для того, щоб з ними було зручно у взутті, воно має бути вам трохи завелике.
Окрім цього, рекомендується надати перевагу колготкам та шкарпеткам із натуральної вовни або термошкарпеткам, головне, не забувати про повітряний прошарок між ногою та взуттям.
Раніше ми писали, якому одягу надати перевагу, аби не замерзнути взимку.
