Идут четвертые сутки полномасштабного вторжения России в Украину. Оккупанты обстреливают жилые дома, на улицах городов идут бои. В этих условиях дома необходимо иметь запас воды и продуктов.
"Апостроф" рассказывает, какими продуктами необходимо запастись.
Самое главное - сделать запасы питьевой воды на несколько дней вперед.
Хорошим источником энергии являются зерновые продукты, они могут храниться достаточно долго. Это могут быть различные крупы - гречка, булгур, рис. Также нужно по возможности создать дома запасы продуктов быстрого приготовления и консервов.
Сладкое - это способ быстро пополнить энергию и поднять настроение. По возможности, нужно иметь его дома в достаточном количестве.
Ранее "Апостроф" публиковал пять главных советов украинцам на время войны.
Также мы писали, что должно быть в тревожном чемодане.
