В Украине внедряются методики посттравматического роста в работе с ветеранами. Это не означает возвращение человека в состояние «как было до травмы», а предполагает глубокую внутреннюю трансформацию и обретение новых смыслов.
Об этом рассказала психолог проекта Рината Ахметова «Сердце Азовстали» Наталья Шевченко, комментируя для Liga.net опыт работы с пережившими плен и боевые действия ветеранами.
По ее словам, в отличие от классической психотерапии, направленной на восстановление, посттравматический рост помогает человеку переосмыслить травматический опыт и превратить его в ресурс.
«Цель не вернуться. Цель – трансформировать опыт. Человек становится не новым, но лучше. Не починенным – а приобревшим новые качества, новые смыслы и ценности, которые может передавать дальше. Это трансформация, а не ремонт», – объясняет Шевченко.
Психолог выделяет несколько ключевых изменений, происходящих с ветеранами в процессе роста: переоценка ценности жизни, открытие собственной силы, появление новых возможностей, формирование более глубоких связей с близкими и поиск нового смысла. В то же время, важным условием является внутренняя готовность человека к изменениям.
«Если есть желание измениться – процесс начинается с малого и постепенно дает результат», – отмечает она.
В «Сердце Азовстали», основанном по инициативе Рината Ахметова, подчеркивают: подход посттравматического роста уже доказал свою эффективность в работе с ветеранами. Проект реализует комплексную систему поддержки защитников Мариуполя и их семей, в том числе психологическую помощь по принципу «равный — ровный», где ключевую роль играет опыт самих ветеранов.
