Всем известно, что вкусный и питательный завтрак – это заряд бодрости и энергии на целый день. И если вы уже экспериментировали с американским вариантом завтрака – яйцами Бенедикт, на этот раз приготовьтесладкий омлет с творогом и ягодами. theLime делится с вами самым простым рецептом.

Ингредиенты: яйца (3 шт.), молоко (2-3 ст. л.), творог (100 г), малина или клубника, ежевика, смородина (120 г), сахар (1 ст. л.), куркума (0,5 ч. л.), соль (щепотка), масло растительное или сливочное для жарки (1 ч. л.).

picture Фото: pinterest.com

Приготовление:

В глубокую миску разбиваем все яйца, слегка размешиваем их венчиком. Добавляем к ним молоко, куркуму, щепотку соли и 1 ч. л. сахара. Перемешиваем, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.

Продолжение после рекламы
РЕКЛАМА

В другой миске смешиваем творог с оставшимся сахаром, по желанию можно взбить творог блендером, чтобы получилась более воздушная масса.

Продолжение после рекламы
РЕКЛАМА

Хорошо разогреваем сковороду с растительным или сливочным маслом. Выливаем на нее яичную смесь и ждем, пока края немного схватятся – на это понадобится буквально 1-2 минуты.

Затем сверху на омлет выкладываем небольшие порции сладкого творога, немного отступив от края. Следом – между омлетом и островками творога – ягоды малины (или клубники, ежевики, смородины).

Убавляем огонь и накрываем омлет крышкой. Готовим еще примерно 5-7 минут – до тех пор, пока яичная масса полностью схватиться, а творог немного растечется по поверхности омлета.

Выключаем огонь и аккуратно перекладываем сладкий омлет с творогом и ягодами на тарелку. Можно подавать так или же с медом, сметаной или джемом, а также же украсив листиком базилика.

picture Фото: pinterest.com

Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнавайте о них скорее.