Три поради, як правильно приймати карнітин
новости компаний
Зайва вага — це одна із причин депресії, з нею потрібно боротися. Похід до спортивної зали, перегляд раціону харчування — запорука чудової фізичної форми.
До того ж не варто забувати й про допоміжні речовини, які допомагають спалювати зайвий жир. Так, карнітин бере участь у цьому процесі. Ось чому варто купити його через інтернет-магазин «Power Pro» та додати до свого раціону.
Що варто враховувати
Одразу хочеться зауважити, що ця речовина не є основною у спалюванні жирів. Вона лише допомагає прискорити процес. Тому нею не варто зловживати.
Деякі новачки свідомо ігнорують вживання карнітину, оскільки вважають небезпечним для здоров’я. Але це зовсім не так. Це природна речовина, яка виробляється в організмі людини. Але при певних захворюваннях її кількість різко зменшується і виникають проблеми. Ось чому лікарі призначають додаткове приймання.
Що стосується спортсменів, то вони його приймають під час схуднення і набору маси. Це дозволяє підтримувати ідеальну фізичну форму. Для досягнення бажаних результатів варто дотримуватися таких порад:
- Приймати речовину потрібно за певними схемами. Це залежить від поставлених цілей. Невелика порада: робіть перерви між курсами. Так ви не нашкодите природному виробленню речовини в організмі.
- Краще вживати його зранку та за 20-30 хв до початку тренування. Якщо в цей день не йдете до зали, то зранку та під час основного вживання їжі.
- Дотримуйтесь добової норми. Не намагайтесь вживати більше, щоб швидше досягнути результату.
Ще раз наголошуємо, що карнітин — це не основа для спалювання жиру. Без фізичних навантажень та правильного харчування бажаного результату не досягнете. І ще одне: при покупці допоміжних речовин в інтернет-магазині «Power Pro» порадьтесь зі спеціалістами стосовно добової норми, періоду приймання. Дотримуючись усіх рекомендацій, можна досягнути ідеальної фізичної форми.