RU  UA  EN

Вівторок, 21 травня
  • НБУ:USD 39.40
  • НБУ:EUR 42.50
НБУ:USD  39.40
Суспільство

Допомогти Збройним Силам України! Посилання для переказів

Новини

21 травня

20 травня

Всі новини

Що робити, якщо ви потрапили в полон: психолог дала поради

Українцям пояснили, як поводитися в полоні, щоб зберегти життя. Фахівці розповіли, що мирних мешканців можуть взяти в полон як для отримання інформації, так і просто для розваги.

Про це повідомляє "Апостроф", посилаючись на матеріал Telegram-каналу Рsy_support.

Передусім, щоб убезпечити себе від потрапляння у полон - не варто носити військову форму чи одяг стилю мілітарі, мати якусь символіку на одязі та вбиратися у дорогі речі. Одяг має бути максимально простим.

Основні поради на випадок потрапляння у полон


Не потрібно бігти чи показувати агресію - такого заручника можуть ліквідувати, навіть якщо вбивств не планували.

Необхідно бути спокійним і не показувати страху, не чинити опору, не вступати у бесіду, не прагнути викликати жаль чи почати умовляти відмовитися від виконання ними плану.

Не можна порушувати встановлених правил, щоб не погіршити умови утримання.

Не потрібно забувати про особисту гігієну, фізичні вправи, дихальні техніки для заспокоєння.

Налаштуватися психологічно, що не буде миттєвого звільнення, проте потрібно вірити, що звільнять обов'язково.

Потрібно робити вигляд не дуже розумної людини. Не показувати ідеологічні, релігійні уподобання. Не проявляти активність, не говорити багато та гучно.

Не дивитися терористам прямо в очі, краще - трохи вбік. І не з позиції підданого чи приниженого, щоб не спровокувати на агресію.

Їсти навіть через “не хочу”, не демонструвати спротиву.

Користуватися кожною можливістю сходити в туалет чи щось зробити для себе, адже наступного разу може просто не бути. Створити максимальний комфорт.

Не демонструвати зв'язок із іншими полоненими, це може бути використано проти вас або ваших рідних. Емпатія у полоні дуже недоречна.

При штурмі, необхідно впасти на підлогу і закрити голову руками, зайняти позицію чимдалі від вікон, дверей і терористів, адже по них стрілятимуть снайпери. Не брати зброю, щоб не сплутали з терористами.

Якщо на людину повісили бомбу - треба без паніки голосом чи рухом руки дати зрозуміти про це співробітникам спецслужб.

На запитання відповідати коротко, лаконічно, без зайвих деталей, без агресії та зацікавленості.

Якщо терорист, що бере в полон, хоче проявити агресію, її треба прийняти.

Запам'ятати якомога більше деталей про місце перебування, як виглядає простір, позначення військових частин, бланків.

Також ми писали, що в Україні терористи підкладають вибухівки в іграшки.