Британська акторка Кейт Бекінсейл, відома за фільмами "Перл Харбор", "Інший світ" і "Ван Хелсінг" стала героїнею американського журналу Women's Health.
Знаменитість знялася в стильній спортивній фотосесії, де продемонструвала кілька боксерських прийомів, а також розповіла, як їй вдається так молодо виглядати. На знімках Кейт виглядає ніби юна дівчинка, але ж в липні їй виповнилося 46 років.
Акторка зізнається, що в першу чергу дуже уважно стежить за своїм харчуванням. Вона вживає в їжу багато білка - курку або яйця, заправлені олією з травами. Її раціон також складається з різних овочевих салатів і лосося.
Що стосується обмежень, то зірка практично не п'є кави і алкоголь, а також не вживає солодке. Все це негативно позначається на її самопочутті.
Підтримувати фігуру підтягнутою Бекінсейл допомагають регулярні заняття в спортзалі - зірка тренується шість разів на тиждень. А коли акторка знаходиться на зйомках поза містом, вона займається йогою. За словами Кейт, саме завдяки практиці йоги вона не постраждала під час зйомки одного з бойовиків.
Фанати акторки викупали Кейт в компліментах, відзначаючи, що вона є прикладом для наслідування для багатьох дівчат. Адже далеко не кожній вдається так виглядати.
- Раніше американська співачка і акторка Дженніфер Лопес в черговий раз довела, що вік - це всього лише цифра. Знаменитість показала, що і в 50 років можна виглядати привабливо і сексуально.
- Американська акторка Холлі Беррі, якій нещодавно виповнилося 53 роки, вразила шанувальників своєю фігурою і кубиками преса.
Найцікавіші новини тепер в Telegram! Підписуйтесь на канал theLime, щоб нічого не пропустити.
