После начала полномасштабной войны России против Украины многие люди осознали важность перехода на украинский язык, тогда как принципиальное использование русского все чаще вызывает непонимание и провоцирует скандалы. Военный психолог и ветеран Андрей Козинчук рассказал, как справится со злостью, если близкие и друзья не пытаются говорить на украинском, и как подтолкнуть их к этому важному шагу.
"Бывает, что мы злимся на своих друзей, которые не переходят с русского на украинский. Тут стоит отделять образ человека и присущую ему вербализацию, т.е. русский язык, - советует психолог на своем YouTube-канале "У моїй голові". - Заставлять их переходить на украинский - неэффективно, потому что когда ты кого-то заставляешь, его психика защищается. Их нужно побуждать переходить на украинский, например, самому говорить очень красиво".
Козинчук советует говорить друзьям, что русский язык вас триггерит (задевает), вы чувствуете опасность и дискомфорт. "Вы можете попросить их переходить на украинский язык, потому что вам так будет проще. И что вас злят не друзья, а сам этот триггер", - объясняет он.
В качестве контраргумента друг или родственник может сказать: "Ну ты же меня понимаешь". В таком случае стоит донести ему, что для вас важна не форма, а содержание.
"Вопрос: готов ли я купить российскую колбасу, потому что она дешевле? Нет, потому что у меня сейчас не экономические мысли идут, а мировоззренческие", - приводит пример Козинчук.
По словам военного психолога, следует осознать ценности своего друга и не выплескивать агрессию.
"Лупашить друга за то, что он использует русский язык или слушает Владимира Высоцкого - не очень эффективно. Но проговорить, что вас злит сам принцип говорения на русском языке, очень важно. Вы можете сказать: "Я злюсь. Тебе, наверное, сложно перейти, и я это понимаю (или не понимаю), но меня это злит". Говорите о своем состоянии, какое оно ужасное. И тогда ваш друг поймет: "Да, если я буду говорить на украинском, это будет лучше для моего друга"", - подытожил Козинчук.
- Ранее Андрей Козинчук рассказал, чего не стоит делать и говорить в общении с военным.
- Читайте также, какие советы психолог дал людям, которые ждут с войны родных.
Самые интересные истории и новости дня теперь в Telegram! Подписывайтесь на канал theLime и узнавайте о них скорее.
