Некоторые дни отличаются повышенной солнечной активностью, такие периоды мы называем магнитными бурями. Это относительно опасное явление, которое может усугубить самочувствие людей. В феврале 2022 года произойдет мощная геомагнитная буря мощностью 5 баллов.

Об этом сообщает "Апостроф" со ссылкой на сайт Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

Магнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли, продолжающееся от нескольких часов до нескольких дней, вызванное активными вспышками на Солнце. Это негативно влияет на работу средств связи и здоровья людей.

Фото: tesis.lebedev.ru

На 4 февраля прогнозируется сильная магнитная буря с мощностью в 5 баллов, а следующий период вспышек на Солнце ожидается ориентировочно с 10 по 12 февраля, который будет на уровне 4 баллов.

Хуже всего переносят влияние геомагнитных бурь пожилые, беременные и метеозависимые люди, а также к их списку присоединяются владельцы хронических заболеваний. Во время магнитной бури могут наблюдаться следующие симптомы:

• головная боль,
• головокружение и слабость,
• тошнота,
• боли в спине и мышцах,
• бессонница,
• обострение хронических заболеваний.

Чтобы уберечься от вредного воздействия магнитных бурей, специалисты создали памятку с правилами:

• соблюдайте в эти дни правильное питание,
• больше времени проводите на свежем воздухе,
• откажитесь от вредных привычек (сигареты, кофе, энергетики, алкоголь),
• принимайте контрасный душ перед сном,
• соблюдайте режим сна.

Ранее "Апостроф" рассказывал о самой мощной магнитной буре за последние годы, "накрывшей" Землю.