Лайм

Як приготувати запечену вівсянку з шоколадом і бананом: рецепт простого сніданку

Спробуйте такий спосіб приготування

Ранок кожної людини починається із приготування сніданку. Багато хто прагне, щоби перший прийом їжі був не лише смачним та корисним, а ще й швидким. Урізноманітнять ваше ранкове меню різні варіації омлетів або вівсянки. theLime підібрав для вас простий рецепт запеченої вівсянки з бананом та шоколадом.

Інгредієнти: вівсянка (50 г), яйце (1 шт.), молоко (100 мл), какао (2 ч.л.), банан (1/2 шт.), шоколад та горіхи (за бажанням), розпушувач (1 ч.л.), цукор (за смаком).

Фото: t.me/smachnenke_ua

Приготування:

Підготуйте всі інгредієнти. Вівсяні пластівці пересипте в чашу блендера, додайте какао, розпушувач.

Банан очистіть від шкірки. На цю кількість інгредієнтів знадобиться половина банана. Наріжте його середніми шматками або поламайте руками, і додайте до ємності з іншими компонентами.

Читайте також: Що приготувати на сніданок: рецепти смачних та корисних ранкових страв.

Влийте молоко, додайте цукор і починайте збивати. Коли продукти з'єднаються між собою, вбийте одне яйце. Продовжуйте збивати.

Візьміть форму для запікання та перелийте вівсяно-бананову суміш. За бажанням зверху викладіть шматочки шоколаду та посипте будь-якими горіхами. Запікайте в духовці до готовності приблизно 20 хвилин.

Раніше ми розповідали, як приготувати класичний французький сендвіч крок-мадам.

Цікаві новини для вас:

Новини партнерів

Читайте також

Просто тануть у роті: рецепт ніжних реберець, томлених у червоному вині

Блогерка Світлана Левицька розповіла, як готувати ребра у червоному вині - за цим рецептом вони виходять дуже смачні і ароматні

В яких кольорах прикрасити ялинку на Новий рік-2025: найкращі ідеї до свята

Розповідаємо про головні тренди і найкращі кольори для прикрашання ялинки на Новий рік 2025 - рік Змії

Зустрічаємо Новий рік-2025: що поставити на стіл, щоб задобрити Змію

Розповідаємо, як зустрічати Новий рік 2025 - рік Змії, яка любить смачні страви, сімейну обстановку і спокій