Чим зайнятися з дітьми, коли відключили світло: ідеї ігор від відомого психолога

Унаслідок російських обстрілів критичної інфраструктури в Україні може зникнути світло на деякий час. До темряви особливо чутливі діти - вони можуть втратити відчуття безпеки й отримати травматизацію. Аби недопустити цього, з дітьми варто пограти в ігри.

Про це для ЮНІСЕФ розповіла психологиня Світлана Ройз.

Ігри вважаються простим і ефективним способом трансформувати напругу в дитини.

Читайте також: Стрес у дітей під час війни: поради батькам, як допомогти дитині

Ідеї аудіальних ігор та ігор зі словами

1. Співати хором;
2. Грати на музичних інструментах;
3. Грати на уявних музичних інструментах. Видавати звуки, наче стукаємо в литаври, б’ємо в барабани, граємо на скрипці;
4. "Тарабарська мова": говорити тарабарською, тобто вигаданою мовою, намагаючись за інтонацією вгадати, про що говорить кожен;
5. Разом промовляти скоромовки;
6. Грати в "білі вихваляйки". Кричати:"А я…!!!" і розповідати про те, що насправді вміємо та що вдалося;
7. "Alias". Вгадувати слово за описом. Однак важливо не називати саме слово;
8. Розповідати історії на задану тему;
9. Розповідати щось, аби вкластися в одну хвилину;
10. "Голоси тварин". Хтось видає звук — інші вгадують. Хто вгадав перший, стає ведучим;
11. Гра в слова. Наступний гравець називає слово на останню букву слова попереднього гравця;
12. "На щастя, на жаль". Хтось вигадує ситуацію, а гравці по черзі пропонують продовження, починаючи зі слів "на жаль", а наступний гравець — "на щастя";
13. "Спотворений телефон". Пошепки передавати слово один одному. Наприкінці дізнаємося, що почув останній гравець;
14. "Казка". Скласти казку, коли кожен говорить по реченню;
15. "Навспак". Говорити слова навпаки, не записуючи їх.
16. "Я загадав". Розказати про загадане слово, не називаючи його. Наприклад, "Я загадав — білий, холодний, скрипить під ногами, тане…";
17. Загадати предмет. Усі інші мають його вгадати, ставлячи запитання, на які ведучий може відповісти лише так чи ні;
18. Рима. Назвати чотири (або два) випадкових слова, до яких треба віднайти риму або вигадати вірш на 4 рядки;
19. "Буква". Назвати слова тільки на задану букву. Варіант для дорослих: назвати слова на загадану букву, які можна покласти в трилітрову банку;
20. Шукаємо схожість. Назвати два випадкових слова, а інші мають відгадати, чим вони можуть бути схожі.
21. "Чарівна мова". Для дітей, які вчаться розбирати слова на склади, можна говорити слова, додаючи додатковий склад "жи", "ма", чи "хрю";
22. "Дурниці". Вигадувати початок речення, до якого потрібно придумати абсолютно пришелепкувате й нереальне продовження;
23. Знайти асоціації. Один гравець називає слово, наступний — свою асоціацію до цього слова. Дітям можна пояснити так: "Перше, що спадає на думку, коли чуєш це слово";
24. "Це слово вміє…". Описати слово його "вміннями";
25. "Слово, якого немає". Вигадувати слова, яких не існує та що вони могли б означати мовою іншопланетян.

Ідеї для тілесних ігор

Варто зауважити, що торкатися до дитини можна тоді, коли ви її про це попередите, а вона дасть дозвіл, оскільки в темряві відчуття доторків сприймається посилено. Для контакту із тілом знадобляться пледи, накрившись якими з'явиться відчуття безпеки, льодяники чи жувальні гумки, аби працювали рецептори смаки, а також іграшки, які можна стискати в руках.

1. "Азбука Морзе". Передавати прості слова доторками. Однак заздалегідь треба вивчити кілька літер;
2. "Круг любові". Взятися за руки, гравці мають обережно стиснути долоню тому, хто сидить за ними за годинниковою стрілкою;
3. "Чарівні доторки". Уявити, що тіло — це музичний інструмент. І кожна частина тіла виконує певний звук. Тоді торкатися до дитини долонею, щоби вона співала, мугикала, кукурікала тощо;
4. Відбивати ритм разом;
5. Обіймати один одного та цілувати різними обіймами та поцілунками (для батьків та дітей). Як-от, помаранчевими, полуничними, веселковими, квадратними тощо.
6. Танцювати під уявну мелодію чи під спів пісень;
7. Передавати предмет у колі, коли в гравців заплющені очі. Тоді — торкатися його і вгадувати, що це, чи пропонувати, як його можна використовувати;
8. "Доторки — незнайомці". Торкатися долонь ведучого тільки приємними доторками, щоби ведучий вгадав, хто торкається;
9. Уявити, що потрапив на нову планету, на якій немає звичного світла. А потім — уявити, як на ній можна адаптуватися;
10. Зробити собі хатинку із подушок і ковдр;
11. Якщо простір знайомий та безпечний, грати в "бабу куцю". Тоді ведучий має зловити гравців, які плескають у долоні.

Якщо у вас є ліхтарик, то доречними будуть такі ігри:

1. Тіньовий театр руками. Створювати руками різні фігурки;
2. Тіньовий театр з іграшками. Треба підсвічувати їх, аби була тінь;
3. Зробити проєктор зі стаканчика та плівки;
4. Дивитися крізь друшляк на "зірки".

Раніше "Апостроф" писав, як поговорити з дитиною про загрозу ядерного удару.