14 серпня відомій американській актрисі Холлі Беррі, яка нещодавно отримала серйозну травму на зйомках нового фільму Netflix, виповнюється 55 років. theLime вирішив згадати її шлях до успіху і розповісти, як їй вдається залишатися у такій шикарній формі.
Майбутня зірка народилася у Клівленді, штат Огайо, в сім'ї Джудіт Енн, яка працювала медсестрою у психіатричній клініці, а також Джера Джессі Беррі - був працівником в тій самій клініці, що і мати, а пізніше став водієм автобуса. Батьки Холлі розлучилися, коли їй було 4 роки, і її, і старшу сестру Хейді виховувала виключно мати.
Холлі Беррі в молодості
У 80-х роках Беррі брала участь у кількох конкурсах краси, потім була моделлю. Однією з її перших ролей була роль у телесеріалі місцевого кабельного телеканалу під назвою "Chicago Force".
Холлі Беррі в молодості
Потім було кілька посередніх ролей, а прорив у її кар'єрі стався після ролі у фільмі Спайка Лі "Тропічна лихоманка", в якому вона зіграла наркоманку Вівіан.
Холлі Беррі
У 2002 році Беррі зіграла Летицію Масгроув, дружину страченого вбивці, у фільмі "Бал монстрів". За цю роль вона отримала премію "Оскар" у номінації "Краща жіноча роль". Також вона - лауреат премій "Золотий глобус" (2000) і "Еммі" (2000).
Холлі Беррі
Холлі Беррі неодноразово потрапляла в списки найсексуальніших жінок світу. Вона багато років є рекламним обличчям компаній Revlon і Versace.
Холлі Беррі
І, не дивлячись на свій вік, актриса дасть фору навіть 30-річним моделям і акторкам. У чому ж її секрет?
Як відомо, Беррі вже багато років дотримується правильного харчування. Справа в тому, що, коли їй було 19 років, у неї діагностували цукровий діабет, і майбутній зірці довелося терміново переглянути свій раціон.
Переглянутися цею допіс в Instagram
Уже понад 20 років Холлі не вживає жирну їжу, червоне м'ясо, хліб і цукор. Вона віддає перевагу кістковому бульйону, пасті з цукіні, різним овочевим та м'ясним рагу, а також яйцям і авокадо. А на десерт Холлі Беррі вибере ягоди: лохину, полуницю, малину, ожину і т.д. Як відомо, ягоди багаті антиоксидантами, які, серед усього іншого, уповільнюють старіння, зміцнюють імунітет і поліпшують стан шкіри.
Холлі Беррі
Для підтримки енергії на зйомках вона п'є протеїнові коктейлі, а її улюблені страви - це смажений тунець і часникове пюре. А з напоїв їй найбільше до смаку кава і сухе вино.
Холлі Беррі
Також Холлі не нехтує тренуваннями. Вона займається силовими і високоінтенсивними тренуваннями, а також боксом, не забуваючи і про кардіо. Особливе місце в її житті займають йога і пілатес. Вони не тільки допомагають актрисі краще відчути своє тіло, розвинути пластичність, але і провести час наодинці зі своїми думками.
Переглянутися цею допіс в Instagram
Крім того, Холлі Беррі не нехтує косметологією. Вже багато років вона доглядає за шкірою обличчя самостійно, а також робить салонні процедури.
Холлі Беррі
"Спочатку я очищую обличчя, потім використовую тонік, зволожуючий крем і крем для області під очима Chanel Sublimage La Creme Yeux. Крім того, раз на тиждень я ходжу в SPA-салон, де роблю процедуру" Обличчя для червоної доріжки", - зазначила в одному з інтерв'ю голлівудська зірка.
Холлі Беррі
Завдяки цьому актриса практично не використовує макіяж у повсякденному житті. Перед виходом з дому вона наносить сонцезахисний крем і бальзам для губ. Також вона щодня використовує спеціальний крем для шиї, грудей і зони декольте.
Холлі Беррі
- Раніше ми розповіли, за допомогою яких маленьких хитрощів Дженніфер Еністон у 52 роки вдається виглядати, як Рейчел із "Друзів".
- Читайте також на theLime, як в цьому році виглядала Холлі Беррі на червоній доріжці "Оскара".
Найцікавіші історії та новини дня тепер в Telegram! Підписуйтесь на канал theLime і дізнавайтеся про них швидше.
