Олена Зеленська, яка нещодавно провела зустріч із представниками Google, цього разу знялася у фотосесії для Vogue. У коментарі виданню вона розповіла про важливість турботи про психологічне здоров'я у період війни, а також про власне відношення до технік самодопомоги.
Зокрема, дружина президента пояснила, чому наразі не має свого психолога. "Я залюбки б звернулася до фахівця, проте не вийде бути відвертою. Мені нема чого приховувати, але зараз є деталі, побутові насамперед, які я не можу розголошувати. Тому поки вдаюся до технік самодопомоги – зокрема, за порадами методички, опублікованої на спеціальній сторінці програми "Ти як?". Повільне дихання, медитація, – це допомагає", - сказала вона.
Читайте також: Дякуємо за все тепло: Олена Зеленська звернулася до Кейт Міддлтон, яка підтримала українців.
Перша леді України поділилася й іншими подробицями про Всеукраїнську програму ментального здоров'я "Ти як?", ініціаторкою якої вона виступила. "Близько 2,6 млн українських дітей і підлітків потребуватимуть психологічної допомоги. Один із перших кроків у цьому – запровадження проекту Well-Being, що передбачає соціально-емоційне навчання в школах. Такий урок є в американських школах, а невдовзі з’явиться і в українських, тому "що плекати стійкість – це головне в піклуванні про наших дітей", - коментує важливий проект Зеленська.
Що стосується стосунків з власними дітьми, то пані Олена каже, що під час спілкування з донькою Олександрою та сином Кирилом намагається не приховувати правду про події, які відбуваються сьогодні:
"Плекати, але водночас не приховувати правди по те, що відбувається навколо. Коли я розмовляю з дорослими й діти поруч, ми ніколи не змінюємо теми, щоб не травмувати дітей. Старша донька вже питань не ставить. А меншому, якщо бачу, що його щось турбує, можу запропонувати поговорити детальніше, пояснити".
Читайте на тему: Хочеться просто обійняти: Володимир Зеленський розповів про життя окремо від дружини.
На фотосесії для видання дружина Володимира Зеленського постала у стриманому елегантному образі, який складався з блузи-сорочки з коміром та ґудзиками, класичних прямих брюк чорного кольору. Завершили лаконічний аутфіт об'ємно укладене волосся і невелика кількість макіяжу. На іншому кадрі вона з'явилася у водолазці темного кольору, яку скомбінувала зі світлим піджаком.
Нагадаємо, перша леді України є ініціаторкою Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?". Мета проекту - заохочувати суспільство піклуватися про своє ментальне здоров'я, а також навчитися користуватися інструментами самодопомоги, які покращать внутрішній стан.
Читайте на нашому сайті: Олена Зеленська у костюмі модного відтінку провела зустріч із першою леді Німеччини.
"Ти як?" – не документ, який можна завантажити й прочитати, а фактично велика реновація, що передбачає залученість усіх рівнів – від національного до областей і громад; міжнародну співпрацю (головний партнер – ВООЗ), навчання і тренінги для фахівців і, звісно, комунікаційну кампанію, яка має популяризувати серед українців турботу про власну психіку. У розвинутих країнах на це йдуть десятиліття: Бельгія почала реформу 12 років тому, і вона досі триває, у Британії системі ментального здоров’я 50 років, а в США першу концепцію психічного здоров’я розробили в 1946-му, після повернення військових з фронтів Другої світової", - зазначається на сайті Vogue.
- Раніше Зеленська розповіла про плани чоловіка вдруге балотуватися на виборах президента.
Цікаві новини для вас:
- Порушив авторські права: SHUMEI заплатив Олені Мозговій 50 тис. грн за виконання пісні її батька.
- Колишній чоловік Ані Лорак відреагував на чутки про стрімке розлучення з другою дружиною.
- Ілона Гвоздьова показалася на лікарняному ліжку після операції зі збільшення грудей: фото.
Найцікавіші історії та новини дня тепер у Telegram! Підписуйтесь на канал theLime і дізнайтеся про них швидше.