Лайм

Меню на Великий піст 2024: рецепти смачних страв без м'яса, масла та яєць

Пісне меню може бути смачним та різноманітним

Щороку перед церковним святом Великодня віряни дотримуються Великого посту, який триває приблизно 40 днів. Тому чимало господинь шукають рецепти страв, щоб зробити пісне меню смачним та різноманітним. І якщо ви вже балували близьких тортом із шоколадом та бананами, цього разу здивуйте іншими стравами. theLime підібрав декілька простих рецептів.

Читайте також: Великий піст 2024: що не можна робити в цей період перед святом Великодня.

Пісний суп

Інгредієнти: цибуля (1 шт.), морква (1 шт.), томатна паста (2 ч. л.), сочевиця (1 ст.), картопля (1 шт.).

Приготування:

Усі овочі промиваємо у проточній воді, очищаємо, нарізаємо.

Обсмажуємо на сковороді з олією картоплю, моркву і цибулю. До овочів додаємо томатну пасту і тушкуємо 5 хвилин.

У каструлю наливаємо воду, чекаємо, поки закипить. У киплячу воду додаємо овочі та склянку сочевиці. Варимо 20-30 хвилин.

Коли все звариться, відливаємо трохи води та збиваємо крупу з овочами у пюре. Можна додати улюблені спеції.

Фото: instagram.com/cooking_eaasy

Читайте також: Пісна випічка нашвидкуруч: як приготувати рогалики з маком на воді.

Пісний пиріг з варення

Інгредієнти: рідке варення (500 мл), олія (100 мл), розпушувач (18 г), лимонний сік, борошно (200-300 г), горіхи (100 г).

Приготування:

У глибоку миску виливаємо рідке варення, додаємо до нього розпушувач або гашену соду, а також лимонний сік.

Потім додаємо олію, перемішуємо. Слідом вводимо просіяне через сито борошно. Замішуємо тісто - воно має вийти досить густим.

Горіхи подрібнюємо за допомогою ножа - підійдуть як волоські горіхи, так і арахіс.

Випікаємо пісний пиріг в духовці за температури 180°С 40 хвилин або в мультиварці (програма "Випічка", 1,5 години).

Читайте також: Не потрібно ні масла, ні яєць: рецепт пісного печива на розсолі з огірків або помідорів.

Пісна намазка на хліб із квасолі

Інгредієнти: квасоля (200 г), часник (2 зубчики), цибуля (1 шт.), соєвий соус (2 ст. л.), сир тофу (100 г), перець, сіль.

Приготування:

Відварюємо у підсоленій воді 200 г квасолі. На сковороді робимо засмажку із цибулі та часнику.

Висипаємо готову квасолю, приправляємо 2 ст. л. соєвого соусу, сіллю та перцем. Додаємо сир тофу, збиваємо всі інгредієнти в пюре та розводимо до потрібної густоти квасолевим відваром.

Фото: instagram.com/fitgymua

Цікаві новини для вас:

  1. Великий піст-2024 починається 18 березня: що можна їсти в цей період.
  2. Як приготувати пісний майонез – заправку для салатів, в рецепті якої немає яєць.
  3. Як приготувати капусту для голубців у мікрохвильовій печі: господині оцінили цей метод.

Найцікавіші історії та новини дня тепер у Telegram! Підписуйтесь на канал дізнавайтеся про них швидше.

Новини партнерів

Читайте також

Скуштували б торт з буряка? Рецепт оригінального десерту

Приготуйте буряково-шоколадний торт, щоб здивувати своїх рідних - його смак здивує

Цей трюк з пляшкою допоможе позбутися мишей у будинку

Експерти розповіли, як вивести мишей з дому за допомогою пластикової пляшки-пастки

Картопляні кульки з сиром - рецепт оригінальної страви від Ектора

Відомий шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво розповів, як готувати картопляні кульки з сиром - оригінальну страву, яку обожнюють всі