Как развивать свою память для изучения языков: полезные тренажеры и упражнения

новости компаний

С помощью упорных тренировок можно существенно улучшить память. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье. Иными словами, память является психическим процессом приобретения, получения, хранения и воспроизведения информации.

Виды памяти

Важно подробно рассмотреть этот вопрос, чтобы понять, какие методы решения будут наилучшими. Для каждого вида памяти нужно подобрать подходящую тренировку. Рассмотрим основные виды памяти:

• сенсорная – содержание информации от органов чувства (зрительная и слуховая память, информация от которой содержится до трех секунд);
• кратковременная – информация задерживается примерно на 30 секунд, чтобы ее запомнить нужно использовать метод повторения;
• долгосрочная – долговременное хранение информации.

Чтобы запомнить надолго что-нибудь, нужно задействовать воображаемую интерпретацию. Хранение и воспроизведение данных – это разные вещи. В изучении иностранных языков очень важно задействовать воображение, чтобы лучше запомнить новые слова и важную информацию. Долговременная память бывает декларативной (информация о мире или конкретных событиях), процедурная (воспоминания, связанные с телодвижениями). Если нужно быстро выучить язык, вам поможет репетитор английского онлайн.

Методы для улучшения памяти

Проверенные методы, которые помогут развивать и улучшать память:

• Таблицы Шульте. Их используют для освоения техники быстрого чтения. Также они тренируют периферическое зрение, наблюдательность и внимательность.
• Метод Айвазовского. Используют для улучшения и развития фотографической памяти. Если посмотреть на картины этого известного художника, то можно понять, как работает этот метод. Для остановки движения волны и переноса его на картины требуется внимательность и память. Чтобы применить этот способ, нужно смотреть объект в течение 5 минут. Для запоминания необходимо обратить внимание на все, потому что малейших деталей.
• Изучение наизусть. Для этого полезно учить стихи, списки дел, покупок, отрывки из книг. Также можно учить номера машин, если ваша работа с этим связана. Полезно запоминать все.
• Подслушивание. Прекрасный способ для развития слуховой памяти. Вы можете пробовать распознавать о чем говорят люди на общественном транспорте или на улице.
• Ходите по разным маршрутам. Если постоянно ходить по одной дороге — это скучно. Мозг всегда нуждается в новых впечатлениях. По дороге домой старайтесь уяснить интересные дома, вывески, названия магазинов. Любые новейшие мероприятия постоянно активируют мозговую деятельность. Полезно посещать музеи, кафе, театры и разные мероприятия. Старайтесь продумывать, как описать свои эмоции или предметы на иностранном языке.
• Сочиняйте истории. Этот способ подойдет для того, чтобы запомнить новые слова. Старайтесь всегда всё связывать в одну историю. Сюжет должен развиваться логически и последовательно. Яркие образы запоминать легче. Поэтому старайтесь представлять новую информацию интересной и прокручивайте ее в своей голове. Такой способ подходит детям и взрослым.

Самостоятельно выучить язык сложно, поэтому вам поможет репетитор испанского онлайн, имеющий большой опыт. Используйте метод, дающий положительный результат. Постоянный труд над своим развитием поможет быстрее выучить иностранный язык.