Кожна людина хоч раз у житті стикалася з безпричинним погіршенням самопочуття. Це може проявлятися в таких симптомах, як головний біль, занепад сил, депресія, скачки артеріального тиску, безсоння і погіршення загального самопочуття - винні в цьому магнітні бурі. theLime вирішив розібратися, коли в грудні чекати таких днів.
Зазначимо, що всього 10% населення має схильність до метеочутливості та страждає від магнітних бур. Однак часто в дні спалахів на Сонці можна побачити безпричинні зміни в поведінці маленьких дітей і цілком здорових людей.
У грудні 2020 року очікуються:
- невеликі магнітні сплески - 3, 4, 10, 26, 28-29 грудня;
- сильна магнітна буря прогнозується у період з 18 по 22 грудня, а її пік припаде на 19 грудня.
Магнітна буря 3 грудня буде середнього ступеня тяжкості і торкнеться людей із хронічними захворюваннями, які особливо схильні до природних і погодних явищ.
Найсильніша і затяжна буря місяці очікується у третій декаді - з 18 по 22 грудня (пік - 19 грудня). У ці дні нездужати можуть не тільки метеочутливі люди, але й абсолютно здорові, адже сила геомагнітних сплесків сягатиме колосальних значень в 5 балів.
Одноденний сплеск очікується також 26 грудня, але він не переступить значення екстремально-сильної магнітної бурі. Зокрема, може бути порушення режиму сну, боліти голова і знизитися продуктивність.
28-29 грудня очікується магнітна буря більш сильної інтенсивності, яка може тривати і до 31 грудня. У ці дні можуть простежуватися перепади настрою і підвищена стомлюваність.
Які ж є способи пережити ці дні максимально легко?
1. Намагайтеся висипатися, відпочивати, не братися за монотонну роботу і більше гуляти на свіжому повітрі. Також рекомендується уникати сварок і конфліктів.
2. Пийте якомога більше чистої води. Також в ці дні краще віддати перевагу здоровій і легкій їжі.
3. Якщо у вас є хронічні захворювання серцево-судинної системи, постарайтеся заздалегідь купити всі необхідні ліки - щоб у критичні моменти потрібні препарати завжди були у вас під рукою.
- Раніше ми розповідали про магнітні бурі в листопаді.
- Читайте також на theLime про прості продукти з вітаміном D, які не будуть зайвими в карантин.
Найцікавіші історії та новини дня тепер у Telegram! Підписуйтесь на канал theLime та дізнавайтеся про них швидше.
