Лайм

В чем польза малины: ответ диетолога

Кумарин обусловливает способность малины нормализовать свертываемость крови

Диетолог Светлана Фус, которой удалось разработать собственную систему питания, на странице в Facebook рассказала о полезных свойствах малины.

В народной медицине плоды малины используют как потогонное средство. Отвар из листьев применяют для полоскания при болезнях горла, для умывания - при заболеваниях кожи.

Свойства малины

  1. В ягодах отсутствует сахароза, они отменный компонент здорового питания.
  2. Содержит салициловую кислоту (действующее вещество аспирина), хорошее жаропонижающее средство без побочных эффектов.
  3. Содержит много аскорбинки, витамина А, рутина, которые укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет.
  4. Кумарин обусловливает способность малины

    нормализовать

    свертываемость крови.

  5. При камнях в почке и подагре малина противопоказана. Наибольшая пищевая ценность в свежих ягодах.

Ранее Анита Луценко поделилась с поклонниками на странице в Instagram простым рецептом приготовления известного лакомства. Анита рассказала, как приготовить мороженое дома.

Версія для друку
Знайшли помилку - видiлiть та натиснiть Ctrl+Enter
Розділ: ЛаймМода
Теги:

Читайте також

Мають бути в гардеробі кожної жінки: 6 фасонів модних брюк сезону

Дизайнери представили трендові фасони штанів на сезон 2024-2025

Металевий блиск і 101-ша варіація френчу: модний манікюр осені-2024

Дизайнери запропонували новинки дизайну і модні ідеї манікюру на осінь 2024

"Дуже скромно": що відомо про новий модний тренд, що підірвав TikTok

Стиль демюр захопив ТікТок і став модною сенсацією сезону 2024-2025 - розповідаємо про його особливості