С утра 5 сентября столицу в который раз накрыло смогом из-за торфяных пожаров в Киевской области. По данным мониторинга Индекса качества воздуха, почти по всему городу уровень загрязненности характеризуется как "нездоровый" и "очень нездоровый". Киевлянам дали советы, как сократить негативное воздействие задымления на здоровье и самочувствие.
Об этом говорится в материале "Апострофа".
В продуктах горения торфа присутствуют мелкие твердые частицы: сажа, зола, пепел, капли смолы, а также угарный и углекислый газ, оксиды серы, альдегиды и прочее. Некоторые из них способны проникать глубоко в легкие, а затем в кровь. Это вызывает или обостряет заболевания сердца (аритмия, сердечный приступ), а также астму.
Жителям Киева в случаях задымленности советуют:
- ограничить пребывание на открытом воздухе. В частности, отказаться от длительных прогулок рекомендуют детям и беременным женщинам;
- держать окна закрытыми, особенно ночью и ранним утром (а при открытии окон завешивать форточки увлажненной тканью и периодически ее менять);
- включить системы кондиционирования и очистки воздуха;
- проводить влажную уборку (также полезно поставить емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха);
- увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых.
Детальнее читайте в материале "Апострофа": Киев накрыло едким смогом из-за торфяных пожаров: чем он опасен и как уберечь себя.
