С 19 по 22 апреля на Земле ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце. Она начнется как слабая, но с каждым днем солнечная активность будет нарастать.
Об этом пишет УНИАН.
Читайте также: Магнитные бури в апреле: календарь опасных дат
Что такое магнитная буря
Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также здоровье человека. В течение месяца ожидаются четыре магнитные бури, одна из которых будет большей по мощности. С 19 по 22 апреля ожидается буря, которая станет самой мощной в месяце. Она начнется как слабая, но с каждым днем солнечная активность будет нарастать. Также, не очень сильная солнечная активность прогнозируется 29 и 30 апреля.
Влияние магнитных бурь на человека
Влияние магнитных бурь на здоровье плохо изучено учеными. Научные эксперименты обнаружили влияние солнечной активности на самочувствие только на людей, которые работают на больших высотах - пилотов, бортпроводников и космонавтов. С другой стороны, на негативные симптомы в такие даты часто жалуются и обычные люди.
Какие симптомы у человека при магнитных бурях
Влияние бури на здоровье индивидуально - для кого-то такие периоды проходят незаметно, а другие люди с трудом поднимаются с кровати. Самые частые симптомы магнитной бури следующие: головная боль, головокружение, нарушенный аппетит, проблемы со сном, повышенное давление.
Как уберечься от магнитных бурь
Чтобы избежать неприятных симптомов, придерживайтесь нескольких правил и опасный период пройдет для вас незаметно:
- Постарайтесь избегать стресса.
- Ешьте больше сезонных продуктов, орехов, рыбы и зелени, а количество жирной, острой, жареной еды и фастфуда в рационе уменьшите.
- Пейте не меньше 1,5 л жидкости в день. Помимо воды можно пить травяные и растительные чаи, несладкие компоты.
- Откажитесь от курения и спиртного, не пейте кофе и энергетики.
- Регулярно открывайте окна для проветривания, особенно перед сном.
- Проводите больше времени на свежем воздухе и чаще ходите пешком.
- Ложитесь спать в одно и то же время. Постарайтесь спать не меньше 7 часов в сутки.
Ранее "Апостроф" сообщал, что ученые планируют построить железную дорогу на Луне.
- Вас также может заинтересовать:
Что будет, когда "умрет" Солнце: ученые озвучили прогноз
Астрономы обнаружили планету-океан, имеющую пригодные для жизни условия
Аномальная жара или тропические ливни: что ждать от лета-2024
